پایگاه اطلاع رسانی لاغری و کاهش وزن

متن مرتبط با «لاغری سریع با کلسیمرژیم های لاغری راههای لاغری سریع» در سایت پایگاه اطلاع رسانی لاغری و کاهش وزن نوشته شده است

فروش مستقیم اپیلاتور و دستگاه اصلاح بانوان جمی

  • اپیلاتور و دستگاه اصلاح بانوان جمی برای خرید پس از کلیک روی دکمه خرید کالا و تکمیل فرم سفارش ، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید ، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. قیمت : 95,000  تومان   اپیلاتور و دستگاه اصلاح بانوان جمی کد: GM_3061 4 در 1 * ضدعفونی کننده چند منظوره برای پوست های صاف و تازه در هر زمان از روز اپیلاتور قابل شارژ بی سیم در زمان مورد نیاز برای شارژ کامل : 8 ساعت و زمان استفاده ازآن 60 دقیقه میباشد شستشو سری های دستگاه با طراحی مدرن ایده آل برای مراقبت از بدن به علت چرخش با سرعت بالا و حداکثر کارایی. موچین مو را به ریشه برسانید و پوست را صاف کنید. رول های ماساژ به آرامی پوست را برای تسهیل ریزش مو تحریک و ماساژ میدهند . سرعت انتخابی: - سرعت 1 برای اپیلاسیون ظریف و حساس - سرعت 2 برای یکپارچه سازی فوق العاده و موثر کارکرد : - اپیلاسیون موها (با دقت ضخامت) - تراشیدن - حذف پینه و آکنه ها محتویات بسته بندی: - اپیلاتور - 3 سری قابل تعویض - برس تمیز کننده - شارژر 220وات   قیمت این محصول 95000 تومان     قیمت : 95,000  تومان ,اپیلاتور و دستگاه اصلاح بانوان جمی ...ادامه مطلب

  • چربی سوزی فوق العاده با دمنوش رازیانه

  • چربی سوزی شگفت انگیز با دمنوش رازیانه یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: طبع گرم و خاصیت بازکنندگی رازیانه باعث کاهش وزن، گرسنگی و رفع ورم های شکمی می شود. به گزارش افکارنیوز، فائزه سادات بحری کارشناس ارشد گیاهان دارویی؛ گفت: رازیانه گیاهی است در ردیف ادویه جات که دارای طبع گرم و خشک است و در زبان عربی رازیانه و فارسی بادیان نامیده می شود.    بحری با تاکید بر اینکه ریشه این گیاه خواص بیشتری نسبت به برگ آن دارد اظهار کرد: خواص عمومی رازیانه باز کنندگی مجاری کبدی، طحال، کلیه و مثانه است و همچنین برای مسکن دردهایی است که از طریق سردی ایجاد می شود.   وی با ابراز این موضوع که دمنوش رازیانه از جمله راهکار ساده برای کاهش وزن است افزود: این گیاه اعجاب انگیز دارای ویتامین ث و آ، پتاسیم ،کلسیم و فسفرطبیعی می باشد، این ماده سوخت و ساز بدن را تقویت و روند آن را تسریع می کند در نتیجه کالری از طریق سلول ها سریع تر مصرف می شود و انرژی حاصل از آن به چربی سوزی کمک می کند. اطلاعات کلی  گن لاغری Hot SHapers    شلوارک لاغری هات شیپر جدید ترین محصول شرکت HOT SHAPERS است  طراحی و استفاده از جنس Neotex TM باعث افزایش درجه حرارت بدن شده وسبب تعریق زیاد بدن می شود و از آنجایی که نواحی شکم ، دورکمر وران ها را پشتیبانی می کند چربی سوزی این نواحی را افزایش داده وکاهش وزن را به دنبال دارد . سایز های موجود   M , L , XL, 1XL, 2XL, 3XL توجه لطفا در هنگام خرید سایز درخواستی را در قسمت پیغام ذکر کنید خـريد پستي >> قيمت فقـط :30000تـومان   قیمت : 30,000  تومان بحری افزود: نکته قابل توجه در مورد رازیانه این است که با آن که این گیاه اشتها آور است اما می تواند سردی و رطوبت اضافی بدن را حل کند و بدون عارضه خاصی باعث لاغری افراد شود.   وی در ادامه از دیگر خواص لاغر کنندگی بادیان عنوان کرد: این گیاه خون را تصفیه کرده و باقی مانده ادرار را دفع می کند، به دفع سموم از طریق کلیه ها کمک می کند و مانع از تراکم چربی اضافه در کبد می شود.     بحری در انتها یادآور شد: اگر چه دمنوش رازیانه نوشیدنی طبیعی است اما باید مراقب بود که به آن حسا,دمنوش رازیانه ...ادامه مطلب

  • ویژگی های شلوارک لاغری Hot SHapers

  •   شلوارک لاغری هات شیپر اطلاعات کلی  گن لاغری Hot SHapers    شلوارک لاغری هات شیپر جدید ترین محصول شرکت HOT SHAPERS است  طراحی و استفاده از جنس Neotex TM باعث افزایش درجه حرارت بدن شده وسبب تعریق زیاد بدن می شود و از آنجایی که نواحی شکم ، دورکمر وران ها را پشتیبانی می کند چربی سوزی این نواحی را افزایش داده وکاهش وزن را به دنبال دارد . سایز های موجود   M , L , XL, 1XL, 2XL, 3XL توجه لطفا در هنگام خرید سایز درخواستی را در قسمت پیغام ذکر کنید خـريد پستي >> قيمت فقـط :30000تـومان     این گن قابل استفاده برای ورزش ، نرمش ، پیاده روی و... می باشد.  استفاده از این گن لاغری  سبب بهبود نتایج ورزشی و کاهش وزن شما می شود. طراحی این گن لاغری به صورتی است که بافت داخلی آن سبب افزایش دمای بدن شده و بافت بیرونی آن رطوبت و دما را جذب می کند. سایز های موجود   M , L , XL, 1XL, 2XL, 3XL توجه لطفا در هنگام خرید سایز درخواستی را در قسمت پیغام ذکر کنید خـريد پستي >> قيمت فقـط :30000تـومان   ویژگی های شلوارک لاغری Hot SHapers    محصول جدید با کارایی بهتر ساخته شده از الیاف ... تاثیر مستقیم بر روی نواحی شکم ، پهلو وران ها بالا بردن حرارت برای چربی سوزی بیشتر پکیجینگ کادویی استفاده راحت وبهبود نتایج ورزشی سایز های موجود   M , L , XL, 1XL, 2XL, 3XL توجه لطفا در هنگام خرید سایز درخواستی را در قسمت پیغام ذکر کنید خـريد پستي >> قيمت فقـط :30000تـومان         سایز های موجود   M , L , XL, 1XL, 2XL, 3XL توجه لطفا در هنگام خرید سایز درخواستی را در قسمت پیغام ذکر کنید خـريد پستي >> قيمت فقـط :30000تـومان قیمت : 30,000  تومان , شلوارک لاغری Hot SHapers،ویژگی های شلوارک لاغری Hot SHapers ...ادامه مطلب

  • شکم بند لاغری میس بلت یک محصول جدید و منحصر به فرد

  •   نام شکم بند برند miss belt تکنولوژی دبل کمپرس بدون عوارض فنر طبی   مزایا فرم دهی و جمع کردن پهلوها،شکم و کمر سایز بندی 25-33 / 33-40 رنگ مشکی ویژگی منحصر به فرد جدیدترین و موثر ترین و سریع ترین روش کم کردن سایز شکم و کمر شکم بند لاغری میس بلت یک محصول جدید و منحصر به فرد هست که خیلی سریع شکم و کمر و پهلوی شمارو جمع کرده و به فرم دلخواهتون در می آورد . اگر برای رفتن به مهمانی یا مجالس به علت داشتن شکم یا پهلو در ناحیه کمر نمیتوانید لباس مورد علاقه خودتان را بپوشید با شکم بند لاغری میس بلت به راحتی هر لباسی که دوست دارید بر تن کنید فیگور ایده آل و دلخواه شما فقط در ۲ مرحله در مرحله اول شکم بند لاغری میس بلت رو محکم ببندید و در مرحله دوم دور کمر رو باریک کنید راز این محصول استفاده از تکنولوژی دابل کمپرس هست شکم و کمر به سرعت به شکل ساعت شنی فرم میگیرن گن لاغری میس بلت اصل امتحان خودشو پس داده و بسیار عالی عمل میکنه فقط در چند ثانیه کمر و شکمتون رو باریک کنید مهم نیس در طول روز چه کاری انجام میدین چون اون کار رو با شکم بند لاغری میس بلت هم میتونید انجام بدید محصولات دیگر قسمت میانی بدنتان را فشرده میکنند ولی قابل تنظیم نیستن بنابراین شما احساس فشردگی میکنید و اصلا احساس راحتی نمیکنید ولی سایز میس بلت بلافاصله به سایز دلخواهتون تنظیم میشه میتونید گن میس بلت رو تنگ تر یا شل تر ببندید همچنین میتونید شکم بند لاغری میس بلت رو روی لباس یا زیر لباساتون بپوشید و باهاش راه برید در منزل محل کار یا باشگاه   شکم بند لاغری میس بلت رو بپوشید تا بلافاصله پس از زایمان شکم خودتون رو مخفی کنید با گن میس بلت احساس راحتی خوش اندام بودن و امنیت را یکجا باهم داشته باشید میس بلت رو میتوانید در مهمونی ها یا مجالس مختلف زیر لباس هایتان بپوشید و کاهش آنی ۱ الی ۳ سایز را به محض پوشیدن تجربه کنید گن لاغری میس بلت محصول جدید و پرفروش روز اروپا می باشد شما با خرید شکم بند لاغری میس بلت میتوانید افزایش اعتماد به نفس و شادابی خود را در مجالس و میهمانی ها ببینید شکم بند لاغری میس بلت جدیدترین و مو, خرید شکم بند لاغری میس بلت ...ادامه مطلب

  • گن لاغری هوک دار شنی Neotex TM

  • گن لاغری هوک دار شنی Neotex TM برای خرید پس از کلیک روی دکمه خرید کالا و تکمیل فرم سفارش ، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید ، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. قیمت : 30,000  تومان   گن لاغری هوک دار شنی شکم بند فرم دهنده و لاغری مناسب جهت استفاده در زمان تمرین ورزشی پیاده روی و.. مناسب جهت استفاده زیر لباس بعنوان گن کاهش یک تا دو سایز بلافاصله بعد از پوشیدن فرم گرفتن کمر پس از استفاده مداوم آب شدن و از بین رفتن چربی در ناحیه شکمی در نتیجه استفاده مداوم ساخته شده با الیاف Neotex TM  طبیعی جهت تسریع در عمل چربی سوزی و افزایش دمای میانی بدن پوشش نرم و راحت جهت جلوگیری از حساسیت های پوستی و امکان استفاده چند ساعته در طی روز دارای 3 ردیف هوک برای امکان تنظیم و جمع کردن بیشتر دارای 3فنرهای پلاستیکی داخلی جهت فرم گیری کامل شکمبند روی بدن شما XL Longueur: 84-91 cm" 2x Longueur: 90-97 cm" 3x Longueur: 96-103 cm قیمت این محصول 30000 تومان   قیمت : 30,000  تومان ,گن لاغری هوک دار شنی Neotex TM ...ادامه مطلب

  • رفع لاغری صورت و شفافیت پوست با ماسک خیار

  • ماسک خیار راهی برای رفع لاغری صورت و شفافیت پوست یک محقق طب اسلامی گفت: خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوه‌های پُرآب تلقی می‌شود که خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آب‌رسانی به سلول‌های سطحی پوست دارد و موجب چاق شدن صورت و شفافیت پوست می‌شود. حسن ضیایی درباره رفع لاغری صورت بعد از رژیم‌های لاغری, اظهار داشت: لاغر شدن صورت از آن دست مشکلاتی است که کمتر کسی هست که آن را تجربه نکرده باشد و خیلی از افراد با آن روبه‌رو هستند و برای درمان آن تلاش می‌کنند.   به گفته وی لاغری صورت باعث کاسته شدن از جذابیت چهره و حتی بزرگتر نشان دادن بینی در صورت می‌شود که چندان خوشایند نیست. ................................................................................. گلدماسك با چندين ويژگي منحصر بفرد در سال 2014 توليد شد. با استفاده از این محصول سلامت پوست را به خودتان هديه دهيد و پوستی لطیف و زیبا داشته باشید. گلدماسک پر فروش ترین محصول سال 2014 اعلام شد. از دیگر ویژگی های این محصول می توان به رفع کبودی دور چشم و پاکسازی پوست از میکروب اشاره کرد. هم اکنون می توانید این محصول استثنایی را برای اولین بار در ایران از این فروشگاه سفارش دهید.                     قیمت : 20,000  تومان ............................................................................................................................................. این محقق طب اسلامی افزود: بدیهی است که با تغییر در رژیم غذایی کل وزن بدن تغییر می‌کند, البته راههای زیادی وجود دارد که بتوان صورت افراد را بعد از رژیم لاغری کمی‌ پُرتر جلوه داد.   ضیایی گفت: بهترین و موثرترین و نتیجه بخش ترین راه چاق شدن صورت افزایش آب میان بافتی سلول‌های صورت است. ماسک خیار می‌تواند به چاق شدن صورت کمک کند.   وی عنوان کرد: خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوه‌های پرآب تلقی می‌شود که خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلول‌های سطحی پوست دارد.   این محقق طب اسلامی بیان کرد: برای استفاده از خاصیت آبرسانی خیار این میو,ماسک خیار، لاغری صورت ،لاغری صورت با ماسک ...ادامه مطلب

  • 2.5 کیلو لاغری هفتگی با معجون معجزه آسا

  • همه مردم دوست دارند وزنی ایده آل و بدنی متناسب داشته باشید تا مورد توجه دیگران قرار گیرند .آما آیا دسترسی به این امر به سادگی امکانپذیر است .   جالب است بدانید که در مواردی این امکان به سادگی قابل تحقق است.   ما به شما یک نوشیدنی معجزه آسا و موثر را توصیه می‌کنیم که به سرعت، بدون رژیم‌های آن چنانی و ورزش‌های طاقت فرسا در حالی که در اتاق نشسته‌اید و کتاب می‌خوانید بتوانید وزن خود را کم کنید.     دستور العمل این نوشیدنی معجزه گر:  2قاشق چای خوری عسل   یک قاشق چای خوری دارچین    250 میلی لیتر آب    طرز تهیه:  شما باید آب را جوشانده و پس از جوشیدن دارچین را در داخل آن بریزید سپس در ظرفی که آب و دارچین در آن قرار دارد را پوشانده و اجازه دهید تا سرد شود پس از آن عسل را به این نوشیدنی اضافه کنید به یاد داشته باشید هرگز عسل را به آب جوش اضافه نکنید.    طرز مصرف این نوشیدنی لاغری معجزه آسا  نیمی از مخلوط را قبل از رفتن به رختخواب و نیم دیگر آن را صبح فردا قبل از صبحانه و با معده خالی بنوشید.    پس از نوشیدن این معجون به مدت هفت روز به راحتی شگفت زده می شوید که چگونه بدون رژیم و ورزش لاغر شده‌اید.    منبع: My Healthy Life Team    جالب است بدانید که در مواردی این امکان به سادگی قابل تحقق است.   ما به شما یک نوشیدنی معجزه آسا و موثر را توصیه می‌کنیم که به سرعت، بدون رژیم‌های آن چنانی و ورزش‌های طاقت فرسا در حالی که در اتاق نشسته‌اید و کتاب می‌خوانید بتوانید وزن خود را کم کنید.     دستور العمل این نوشیدنی معجزه گر:  2قاشق چای خوری عسل   یک قاشق چای خوری دارچین    250 میلی لیتر آب    طرز تهیه:  شما باید آب را جوشانده و پس از جوشیدن دارچین را در داخل آن بریزید سپس در ظرفی که آب و دارچین در آن قرار دارد را پوشانده و اجازه دهید تا سرد شود پس از آن عسل را به این نوشیدنی اضافه کنید به یاد داشته باشید هرگز عسل را به آب جوش اضافه نکنید.    طرز مصرف این نوشیدنی لاغری معجزه آسا&nb,معجون معجزه آسا ...ادامه مطلب

  • صبحانه‌ای برای آب کردن چربی‌های شکم

  • صبحانه‌ای برای آب کردن چربی‌های شکم چربی های شکم، آن دسته از چربی هایی هستند که علاوه بر به هم ریختن تناسب اندام به سختی از بین می روند وآب کردن آن ها نیاز به یک برنامه غذایی درست و صحیح دارد به گزارش  پایگاه اطلاع رسانی لاغری و کاهش وزن به نقل از بولتن نیوز،شادی مددی کار‌شناس تغذیه گفت: افرادی که قصد لاغر شدن دارند نباید صبحانه را به هر دلیلی از برنامه غذایی خود حذف کنند زیرا بدن برای شروع روز کاری نیاز به انر‍‍ژی دارد؛ صبحانه‌ای که درست انتخاب شود با کنترل میزان کالری دریافتی از پرخوری فرد در طول روز جلوگیری می کند.   وی افزود: یک صبحانه خوب و مغذی شامل پروتئین، فیبر، غلات کامل، غذا‌های سبوس دار و ویتامین‌ها است، این مواد غذایی ترکیبات فوق العادی‌ای هستند که علاوه بر سالم بودن، افراد را برای مدت قابل توجهی سیر نگه می‌دارند.   مددی در ادامه بیان داشت: استفاده از منابع پروتئینی مانند پنیر کم چرب یا تخم مرغ آب پز بهترین انتخاب برای این وعده غذایی است؛ این مواد به دلیل پروتئین بسیاری که دارند می‌توانند به طور موثر از اشتهای فرد در طول روز بکاهند و روند لاغری افراد را سرعت بخشند.   وی درباره اهمیت بسیار بالای مصرف غلات به ویژه در کاهش وزن و آب کردن چربی‌ها گفت: این مواد غذایی تاثیر بسزایی در سیری و پر کردن حجم معده دارند و دارای مقادیر قابل توجهی فیبر و سبوس هستند؛ میزان ویتامین‌های گروه B این غلات از آرد و نان سفید بیشتر است و باعث بهبود مزاج افراد می‌شود.   مددی تصریح کرد: لازم است افراد مصرف قند، شکر و شیرینی‌ها را در وعده صبحانه محدود کنند زیرا این مواد غذایی به مرور زمان باعث افزایش چربی‌های اضافه در ناحیه شکم می‌شود.   این کار‌شناس تغذیه یاد آور شد: چای سبز یا یک لیوان شیر کم چرب می‌تواند جایگزین مناسبی برای افرادی که عادت به خوردن چای شیرین دارند، باشد؛ این نوشیدنی‌ها علاوه بر خواص بسیار به مرور زمان باعث لاغری نیز می‌شوند.   منبع: جام جم آنلاین پکیج پوستی سلسنس فوق العاده تاثیر گذار   پکیج پوستی سلسنس یک محصول فوق العاده می باشد که در آن ترکیبی از بهترین مواد مو,چربی های شکم،تناسب اندام،صبحانه‌ لاغری ...ادامه مطلب

  • تناسب اندام خانم ها، از لاغری تا عضله سازی

  • تناسب اندام خانم ها، از لاغری تا عضله سازی فعالیت باشگاه های بدنسازی زنانه از همان زمانی جدی شد که تب لاغر شدن بین زنان داغ شد. شاید دلیل این مسئله وارد شدن ماهواره به خانه ها و مقایسه زنان با سلبریتی های زنی بود که به واسطه شغل شان خوش اندام و خوش لباس بودند. زنان و زندگی - سنا حیدریان: فعالیت باشگاه های بدنسازی زنانه از همان زمانی جدی شد که تب لاغر شدن بین زنان داغ شد. شاید دلیل این مسئله وارد شدن ماهواره به خانه ها و مقایسه زنان با سلبریتی های زنی بود که به واسطه شغل شان خوش اندام و خوش لباس بودند.از همان زمان بود که باشگاه ها از زنانی پر شد که دنبال «آب کردن» چربی های اضافه بودند و باشگاه رفتن را راه خوبی برای رسیدن به هدف شان می دیدند. حالا چند سالی است که مشتریان این باشگاه ها، دختران و زنان جوانی هستند که با لباس های ورزشی حرفه ای، اهدافی فراتر از لاغر شدن و آب کردن چربی ها را دنبال می کنند. آنها حرفه ای های ورزشند که اغلب اندامی ورزیده دارند و برای حفظ تناسب فیزیکی و فرم دادن به بدن شان به باشگاه می روند. البته گروه دیگری هم هستند که با وجود لاغر بودن به ورزیده کردن عضلات شان فکر نمی کنند و بیشتر برای سرگرم شدن و لذت بردن از فضای شاد باشگاه و فراموش کردن روزمرگی ها در میان ریتم تند موزیک های ورزشی مشتری ثابت باشگاه ها شده اند.     لاغری یا تناسب؟ این روزها بیشتر زنان دنبال لاغر شدن هستند. آنها این مسئله را حتی به شکلی افراطی دنبال می کنند. اینها را «رکسانا رضایی» یکی از مربیان با سابقه بدنسازی می گوید: «همه زنانی که به باشگاه ها می آیند، می خواهند لاغر شوند. حتی آنهایی که اضافه وزن ندارند و تناسبی بین قد و وزن شان وجود دارد. البته دلیل این مسئله را فعالیت گسترده زنان در شبکه های اجتماعی می دانم چرا که بیشتر آنها مدام در حال مقایسه خودشان با بقیه زنان هستند.» رضایی ادامه حرف هایش را می گیرد: «این افراط ها اغلب بُعد روانی دارد چرا که خود من هم مربی هستم. گاهی با دیدن عکس یک زن ورزشکار، وسوسه می شوم تا خودم را لاغرتر کنم اما واقعیت این است که با یک تفکر منطقی قد و وزن باید با هم تناسبی داشته باشد. ما نباید در راه لاغری زیاده روی کنیم. این در حالی است که خیلی از زنان در ورزش کردن به چیزی,تناسب اندام خانم ها،لاغری،عضله سازی ...ادامه مطلب

  • ترفندهایی آسان و معجزه‌آسا برای آب کردن پهلوها

  •     آب کردن چربی‌های پهلو یکی از دشوارترین و در عین حال خوشایندترین اقدامی است که هر فرد می‌تواند به منظور افزایش سلامتی و تناسب اندام خود انجام دهد. علاوه بر سبک زندگی، فعالیت بدنی و نحوه غذا خوردن بر آب کردن چربی‌های کمر و پهلو تاثیر می‌گذارد. می‌توان با انجام روش‌هایی موثر برای همیشه پهلوها را آب کرد و اندام‌ را متناسب‌تر و زیباتر نشان داد. 1-سعی کنید بیشتر چربی‌های سالم بخورید؛ 25 تا 35 درصد از کالری روزانه‌تان را از چربی‌ها سالم همچون هسته آواکادو و دانه‌ها تامین کنید. علاوه بر این، از مصرف غذاهای فرآوری‌شده به شدت جلوگیری کنید. 2-مصرف شکر، سدیم و کربوهیدرات را به حداقل و مصرف میوه و سبزیجات را به حداکثر برسانید. آب رسانی کافی به بدن را فراموش نکنید. 3-سعی کنید روزانه 100 کالری بسوانید؛ خواهید دید که بعد از مدت کوتاهی ناخودآگاه کمر و پهلوهایتان باریک شده است. اتومبیل شستن، پیاده روی، 15 دقیقه شنا، استفاده از پله به جای آسانسور و پله برقی و افزایش تحرک می‌تواند در این زمینه بسیار راهگشا باشد. 4-ورزش‌های همچون دوچرخه زدن به طور خوابیده و نشسته نیز مفید است؛ برای این کار می‌توانید روی زمین بنشینید یا دراز بکشید و پاهایتان را کمی بالا بیاورید و در زاویه‌های مختلف شروع به دوچرخه زدن با پاهایتان کنید. علاوه بر این، می‌توانید از دستگاه دوچرخه یا دوچرخه‌های واقعی استفاده کنید. 5-یکی دیگر از ورزش‌های معجزه آسا در آب کردن پهلوها، ورزش پهلو است. برای این کار به پهلو خود دراز کشیده و یک دستتان را زیر گوشتان بگذارید به طوری که بدنتان روی یک خط قرار گیرد؛ سپس پای رویی تان را کمی بالا بیاورید و سپس به حالت اول بازگردانید و پای زیری‌تان نزدیکش کنید. برای روی هر پهلو روزانه 20 بار این کار را انجام دهید. این فعالیت بدنی را نیز می‌توانید به طور ایستاده با تکیه بر دیواری صاف انجام دهید. منبع: باشگاه خبرنگاران گن لاغری کاسمارا زنانه ترکیه برای خرید پس از کلیک روی دکمه خرید کالا و تکمیل فرم سفارش ، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید ، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. ,ترفتد لاغری ،ترفندهای لاغری ، لاغر کردن پهلوها ...ادامه مطلب

  • معجون بادمجان آب پرتقال جهت کوچک کردن شکم

  • لاغری با معجون بادمجان! بادمجان در جهت کاهش وزن و به خصوص کاهش چربی‌ های شکمی نقش موثری دارد.   بادمجان  حاوی آنتی‌اکسیدان‌ ها و مواد معدنی مختلف مانند پتاسیم و ویتامین‌هاست. و به علت کالری کمی که دارد یک  همیار لاغری محسوب می‌شود.بادمجان جریان خون را بهبود بخشیده و فیبر موجود در آن   میزان قند و کلسترول خون را کاهش می‌دهد. بادمجان مدر بوده وسبب  ترشح صفرا و معالجه  کم خونی می شود . بادمجان با دارا بودن خواص تغذیه ای بی شمار در  رژیم های لاغری وکاهش وزن به کمکتان می آید ومصرف آن بسیار سودمند خواهد بود. این نوشتار قصد دارد تا برای کاهش چربی های دور شکم تهیه معجونی از بادنجان را به شما معرفی کند . طرز تهیه معجون بادنجان : یک عدد بادمجان بزرگ را بشویید سپس بادمجان را به اندازه  مکعب‌های کوچکی خرد کنید. بادمجان‌های خرد شده را داخل قابلمه ریخته  و مقداری آب به آن اضافه کنید به طوری که تا نصف بادمجان‌ها را بپوشاند. سپس ۵ دقیقه آن را بجوشانید وبگذارید تا خنک شود حال  محتویات درون قابلمه را درون صافی ریخته و صاف کنید و آب آن را در یک  شیشه  بریزید و داخل یخچال بگذارید.روزانه مصرف ۳ تا ۴ لیوان از آب بادمجان به دست آمده برای تناسب اندام به شما توصیه می شود . هر روز آب بادمجان تازه تهیه کنید و لیوان اول را صبح ناشتا  و لیوان آخر را قبل از خواب میل نمایید . برای اثربخشی این معجون نوشیدن آن را  تا دوهفته ادامه دهید. طرزتهیه معجون بادمجان آب پرتقال جهت کوچک کردن شکم: یک عدد بادمجان بزرگ را به ۷ قسمت مساوی تقسیم کنید و با آب حاصل از دو عدد پرتقال  ترکیب کنید و  صبح ناشتا  به مدت دو هفته آن را بنوشید . البته اثربخشی آب بادمجان  در این است که به همراه  یک رژیم غذایی کم کالری وانجام  ورزش(۳ جلسه در هفته) مصرف شود.  ماساژور صندلي ويبره حرارتي ماساژور صندلي ماشين ويبره دار حرارتي  5 موتوره بسيار قوي قابليت ماساژ چندين نقطه بطور همزمان قابليت ماساژ دادن بصورت چرخشي و ضربه اي و .. مناسب براي ريلكسيشن طي روز مناسب جهت جلوگيري از درد كمر و گردن و ... در حين رانندگي براحتي رفع خستگي نماييد قا,لاغری ، معجون لاغری ، معجون لاغری بادمجان ، لاغری با بادمجان ...ادامه مطلب

  • آیا قرص متفورمین باعث لاغری می شود؟

  • آیا قرص متفورمین باعث لاغری می شود؟ متفورمین قرصی است که در دهه 50 و 60 میلادی به بازار آمد. مصرف دوز مناسبی از این دارو تحت نظر پزشک می‌تواند در کاهش قند خون بیماران دیابتی نوع 2 مفید باشد به گزارش  پایگاه اطلاع رسانی لاغری و کاهش وزن  به نقل از  سلامت نیوز، دکتر محمد هاشمی دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران در پاسخ به این سئوال در روزنامه ایران نوشت: متفورمین قرصی است که در دهه 50 و 60 میلادی به بازار آمد. مصرف دوز مناسبی از این دارو تحت نظر پزشک می‌تواند در کاهش قند خون بیماران دیابتی نوع 2 مفید باشد. البته استفاده از قرص متفورمین برای درمان کیست‌های تخمدان در زنان و درمان نازایی نیز توصیه می‌شود. آنچه مسلم است این که متفورمین داروی لاغری نیست. آنچه دوستان شما از آن به عنوان لاغری سخن می‌گویند، عارضه این دارو است. در واقع آمار‌ها نشان می‌دهد 10 تا 15 درصد افرادی که به دلایل مختلف مانند نیاز به تحریک تخمک گذاری تخمدان‌ها یا تثبیت قند خون از این دارو استفاده می‌کنند،‌ دچار کاهش وزن می‌شوند. از این‌رو توصیه می‌شود هیچگاه به صورت خودسرانه و با هدف لاغر شدن از این دارو استفاده نکنید، چرا که ممکن است دچار بهم ریختگی ترشحات هورمونی و بروز عوارضی جبران ناپذیر شوید. بهتر است بدانید که لاغر شدن به معنای نخوردن یا کم خوردن نیست و یک شبه هم نمی‌توان راه صد ساله را طی کرد. اگر قصد دارید لاغر شوید باید از رژیم غذایی اصولی که سرشار از مواد مغذی است به گونه‌ای استفاده کنید که ضمن رفع نیاز‌های بدن به سوخت و ساز بدن شما کمک کند. منبع: سلامت نیوز گن لاغری و فرم دهنده باسن و سینه خانم ها حک شده برروی جعبه ساخت کشور اسپانیا دارای بارکد نشانه اصل بودن کالا یکی دیگر از نشانه های اصل بودن کالا برروتاپ ارم وی کر حک شده است   گن وی کر اصل بدون درز، حتی در طرفین فقط بعد از 30 دقیقه تاثیر گذاری بر بدن شروع خواهد شد   .                 قیمت گن لاغری زنانه وی کر اصل : 70000تومان گن لاغری V-Care بدون درز و با قابلیت خشک شدن سریع ، اجازه عبور هوا و تنفس به پوست شما را م,قرص متفورمین ، لاغری با قرص، قرص لاغری ، لاغری با قرص ، لاغری با قرص متفورمین ...ادامه مطلب

  • نوشیدنیهای صبحگاهی برای آب کردن شکم

  • آیا بعد از خوردن شام یا دسر زیاد از شب قبل احساس می‌کنید شکمتان ورم کرده یا مثلا صبح از خواب بیدار شده و با خود فکر می‌کنید که هیچ راهی نیست که بتوانید به زور هم که شده شلوار جین بپوشید؟ آیا بعد از خوردن شام یا دسر زیاد از شب قبل احساس می‌کنید شکمتان ورم کرده یا مثلا صبح از خواب بیدار شده و با خود فکر می‌کنید که هیچ راهی نیست که بتوانید به زور هم که شده شلوار جین بپوشید؟ اگر اینطور است، پس مثل بسیاری از افراد نباشید و صبحانه‌تان را حذف نکنید. چرا که این کار تنها روند متابولیسم‌تان را کند کرده و تا ناهار شما را گرسنه نگه می‌دارد. به جای آن٬ روز خود را با غذایی آغاز کنید که بتواند ورم شکمتان را کم کرده و کمکتان کند آن را آب کنید٬ میزان قند خونتان را تنظیم کرده و قدرت چربی‌سوزی را در بدن افزاش دهد. بله، داریم درباره‌ی اسموتی‌های صبحگاهی صحبت می‌کنیم که در اینجا به چندتا از آنها می‌پردازیم. انرژی سبز این اسموتی سرشار از مواد مغذی گیاهی و امگا۳ بوده و کمک می‌کند روزتان را با انرژی آغاز کنید. مواد لازم برای تهیه: -۲ فنجان شیربادام یا شیر نارگیل-بادام -نصف فنجان خیار -یک فنجان اسفناج کوچک -یک قاشق کره بادام‌زمینی -۵ عدد گردو -یک قاشق عصاره وانیل -۳ تا ۴ قاشق پودر پروتئین -یک‌هشتمِ قاشق نمک دریا -یک‌هشتم قاشق دارچین -یک‌چهارم فنجان یخ برای استفاده تمام این ترکیبات را در همزن با هم مخلوط کنید. اسموتی زنجبیل آبی این اسموتی هم سرشار از مواد معدنی و گیاهی بوده و حاوی کلرلا است؛ جلبک سبز-آبی سرشار از آنتی اکسیدان٬ همراه با بلوبری٬ زنجبیل و آجیل برزیلی. مواد لازم: -یک فنجان بلوبری یخ‌زده -یک‌چهارم فنجان آجیل کامل برزیلی -یک و نیم فنجان آب تصفیه شده -۲ قاشق جلبک کلرلا -اسفناج به اندازه کف دست -یک تکه زنجبیل پنج سانتی٬ پوست کنده و خرد شده -یک قاشق روغن نارگیل -۳ تا ۴ قاشق پودر پروتئین -یک‌چهارم فنجان شیر‌بادام -یک شاخه برگ نعناع برای استفاده تمام این ترکیبات را در همزن با هم مخلوط کنید. اسموتی بادام پوشیده با شکلات ترکیب مرموز موجود در این اسموتی، شاهدانه است که دارای اسیدهای چرب امگا۳ همراه با پروتئین٬ ویتامین و آنزیم‌های سا,اسموتی لاغری ، اسموتی صبحگاهی ، نوشیدنی لاغری ، نوشیدنیهای لاغر کننده ...ادامه مطلب

  • مواظب باشید از چاقی نترکید!

  • پایگاه اطلاع رسانی لاغری و کاهش وزن - الناز مظاهري: مي‌گوييد آب هم كه مي‌خوريد، يك كيلو به وزن‌تان اضافه مي‌شود و شانس بد را دليل هر روز چاق شدن‌تان مي‌دانيد. وقتي نگاه سنگين كساني كه سن شما را هميشه 15-10 سال بيشتر از شناسنامه‌تان حدس مي‌زنند، مي‌بينيد، ژن‌ها را متهم مي‌كنيد و مي‌گوييد مادر و مادربزرگ‌تان هم بدون آنكه غذاي زيادي بخورند، هر سال چاق‌تر از قبل مي‌شدند. محققان مي‌گويند گرچه ژن‌ها مي‌توانند روي سوخت و ساز بدن‌تان تاثير بگذارند و احتمال چاق‌تر شدن‌تان را بالا ببرند اما تنها دليل انباشته شدن چربي‌هاي زائد در بدن‌تان نيستند. به گفته آنها اشتباه‌هاي به‌ظاهر ساده و بي‌اهميتي كه هر روز انجام مي‌دهيد، مي‌توانند با ژن‌هاي‌تان هم‌دست شوند و لاغر شدن يا داشتن تناسب اندام را براي‌تان به آرزويي دور از دسترس تبديل كنند.   به اندازه كافي آب بخوريد انتظار داريد بگوييم آب داروي لاغري است؟ نه! اينطور نيست! آب دارويي نيست كه براي لاغر شدن معجزه كند اما مي‌تواند جلوي گرسنگي كاذب شما را بگيرد. الگوهايي كه مي‌گويند براي لاغر شدن بايد قبل از غذا تعداد مشخصي ليوان آب بخوريد را فراموش كنيد. ديلي‌ميل نوشته آب تنها در زماني كه تشنگي را با گرسنگي اشتباه گرفته‌ باشيد مي‌تواند به كمك شما بيايد و اجازه گرفتن كالري‌هايي كه به آنها نياز نداريد را به شما ندهد. خيلي وقت‌ها كساني كه سراغ يك ميان‌وعده پركالري می‌روند، گرسنه‌شان نيست بلكه تشنگي را با گرسنگي اشتباه مي‌گيرند. وقتي به اندازه كافي آب به بدن‌تان برسانيد، احساس گرسنگي كمتر سراغ شما مي‌آيد و بيهوده و بي‌هدف سراغ يخچال نمي‌رويد. دفعه بعدي كه دل‌تان يك ساندويچ پر از پنير و يك ظرف پر از سيب‌زميني سرخ‌كرده خواست به جاي اينكه در چند دقيقه خواسته پركالري‌تان را برآورده كنيد و چند گرم به چربي‌هاي انباشته بدن‌تان اضافه كنيد، يك ليوان آب بنوشيد و 30‌دقيقه صبر كنيد! بعد از گذشت اين زمان احتمال اينكه گرسنگي شديدي كه شما را كلافه كرده ‌بود سراغ&,لاغری ،کاهش وزن ،راههای کاهش وزن ، لاغرشدن ،روشهای لاغر شدن ، برنامه های لاغری ،رژیم لاغری، ...ادامه مطلب

  • با نوشیدن آب خود را لاغر نمایید

  •   پایگاه اطلاع رسانی لاغری و کاهش وزن به نقل از  مهر نوشت: محققان در یافته های اخیر دریافتند که نوشیدن آب قبل از غذا به کاهش بیشتر وزن کمک می کند.   محققان دانشگاه بیرمنگام انگلستان در یک تحقیق جدید نشان داده اند که نوشیدن دو لیوان آب نیم ساعت قبل از غذا خوردن می تواند به کاهش وزن کمک کند. آنها در این تحقیق که بر روی ۸۴ فرد مسن صورت گرفته است به نیمی از آنها توصیه کردند که نیم ساعت قبل از غذا خوردن حدود ۵۰۰ سی سی آب بنوشند و آنها نیز چنین کردند. همه این افراد تحت رژیم غذایی برای کاهش وزن قرار گرفته و ورزش هایی به آنها داده شد تا به کمک آنها وزن خود را تعدیل کنند. مشاهده شد که بعد از گذشت ۱۲ هفته وزن آنهایی که آب نوشیده بودند حدود ۱۳۰۰ گرم بیشتر از بقیه افراد کم شده بود. محققان می گویند اهمیت این تحقیق در نشان دادن راه حل بسیار ساده و عملی برای کمک به کاهش وزن افراد چاق است.   ساعت دستبندی LED اسپرت ارائه شده در رنگ های مختلف و زیبا هم یک دستبند اسپرت و هم یک ساعت LED دارای تقویم روز شمار این ساعت در حالت عادی خاموش بوده و با لمس آن ساعت روشن و نمایان خواهد شد. دارای 6 ماه گارانتی تعویض قیمت : 15000 تومان ساعت دستبندی LED اسپرت محصول جدید و فوق العاده پر طرفداری می باشد که به تازگی روانه بازار شده است. این ساعت در حالت عادی یک دستبند فوق العاده اسپرت و شیک می باشد و هنگامی که آن را لمس می کنید ساعت LED روشن و نمایان خواهد شد. این ساعت دارای تقویم روز شمار و نمایشگر سال نیز می باشد. از دیگر ویژگی های این محصول تنوع رنگ آن می باشد که شما هنگام تکمیل فرم سفارش می توانید رنگ مورد نظر خود را انتخاب کنید. ساعت دستبندی LED اسپرت برای اولین بار در ایران همراه با 6 ماه گارانتی تعویض از فروشگاه میهن استور عرضه شده است. قیمت : 15000 تومان ویژگی های ساعت دستبندی LED اسپرت: - جنس محصول: سیلیکونی - رنگ بندی: مشکی، سفید، سبز، نارنجی، بنفش، صورتی، آبی روشن، آبی تیره، قرمز، خاکستری، زرد - دارای تقویم روز شمار و نمایشگر سال - تنظیم بند برای انواع سایز مچ دست - وزن: 27 گرم - طول ساعت: 24 سانتی متر - عرض ساعت: 2 سانتی متر - دارای 6 ماه گارانتی تعویض قیمت : 15000 تومان ,لاغری ،کاهش وزن ،راههای کاهش وزن ، لاغرشدن ،روشهای لاغر شدن ، برنامه های لاغری ،رژیم لاغری ...ادامه مطلب

  • جدیدترین مطالب منتشر شده

    گزیده مطالب

    تبلیغات

    برچسب ها