پایگاه اطلاع رسانی لاغری و کاهش وزن

متن مرتبط با «جا کفشی شو توت» در سایت پایگاه اطلاع رسانی لاغری و کاهش وزن نوشته شده است

چگونه بدون رژیم سخت لاغر شویم ؟

  • لاغری بدون رژیم‌های سخت! مهم‌ترین عامل در کاهش وزن رژیم غذایی یا میزان انرژی است که فرد روزانه مصرف می کند. به گفته پزشکان دانشگاه واشنگتن،کاهش میزان غذای مصرفی در دستیابی به هدف کاهش وزن موثرتر از افزایش فعالیت فیزیکی است. ,لاغری ،رژیم لاغری ...ادامه مطلب

  • معجون بادمجان آب پرتقال جهت کوچک کردن شکم

  • لاغری با معجون بادمجان! بادمجان در جهت کاهش وزن و به خصوص کاهش چربی‌ های شکمی نقش موثری دارد.   بادمجان  حاوی آنتی‌اکسیدان‌ ها و مواد معدنی مختلف مانند پتاسیم و ویتامین‌هاست. و به علت کالری کمی که دارد یک  همیار لاغری محسوب می‌شود.بادمجان جریان خون را بهبود بخشیده و فیبر موجود در آن   میزان قند و کلسترول خون را کاهش می‌دهد. بادمجان مدر بوده وسبب  ترشح صفرا و معالجه  کم خونی می شود . بادمجان با دارا بودن خواص تغذیه ای بی شمار در  رژیم های لاغری وکاهش وزن به کمکتان می آید ومصرف آن بسیار سودمند خواهد بود. این نوشتار قصد دارد تا برای کاهش چربی های دور شکم تهیه معجونی از بادنجان را به شما معرفی کند . طرز تهیه معجون بادنجان : یک عدد بادمجان بزرگ را بشویید سپس بادمجان را به اندازه  مکعب‌های کوچکی خرد کنید. بادمجان‌های خرد شده را داخل قابلمه ریخته  و مقداری آب به آن اضافه کنید به طوری که تا نصف بادمجان‌ها را بپوشاند. سپس ۵ دقیقه آن را بجوشانید وبگذارید تا خنک شود حال  محتویات درون قابلمه را درون صافی ریخته و صاف کنید و آب آن را در یک  شیشه  بریزید و داخل یخچال بگذارید.روزانه مصرف ۳ تا ۴ لیوان از آب بادمجان به دست آمده برای تناسب اندام به شما توصیه می شود . هر روز آب بادمجان تازه تهیه کنید و لیوان اول را صبح ناشتا  و لیوان آخر را قبل از خواب میل نمایید . برای اثربخشی این معجون نوشیدن آن را  تا دوهفته ادامه دهید. طرزتهیه معجون بادمجان آب پرتقال جهت کوچک کردن شکم: یک عدد بادمجان بزرگ را به ۷ قسمت مساوی تقسیم کنید و با آب حاصل از دو عدد پرتقال  ترکیب کنید و  صبح ناشتا  به مدت دو هفته آن را بنوشید . البته اثربخشی آب بادمجان  در این است که به همراه  یک رژیم غذایی کم کالری وانجام  ورزش(۳ جلسه در هفته) مصرف شود.  ماساژور صندلي ويبره حرارتي ماساژور صندلي ماشين ويبره دار حرارتي  5 موتوره بسيار قوي قابليت ماساژ چندين نقطه بطور همزمان قابليت ماساژ دادن بصورت چرخشي و ضربه اي و .. مناسب براي ريلكسيشن طي روز مناسب جهت جلوگيري از درد كمر و گردن و ... در حين رانندگي براحتي رفع خستگي نماييد قا,لاغری ، معجون لاغری ، معجون لاغری بادمجان ، لاغری با بادمجان ...ادامه مطلب

  • آیا قرص متفورمین باعث لاغری می شود؟

  • آیا قرص متفورمین باعث لاغری می شود؟ متفورمین قرصی است که در دهه 50 و 60 میلادی به بازار آمد. مصرف دوز مناسبی از این دارو تحت نظر پزشک می‌تواند در کاهش قند خون بیماران دیابتی نوع 2 مفید باشد به گزارش  پایگاه اطلاع رسانی لاغری و کاهش وزن  به نقل از  سلامت نیوز، دکتر محمد هاشمی دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران در پاسخ به این سئوال در روزنامه ایران نوشت: متفورمین قرصی است که در دهه 50 و 60 میلادی به بازار آمد. مصرف دوز مناسبی از این دارو تحت نظر پزشک می‌تواند در کاهش قند خون بیماران دیابتی نوع 2 مفید باشد. البته استفاده از قرص متفورمین برای درمان کیست‌های تخمدان در زنان و درمان نازایی نیز توصیه می‌شود. آنچه مسلم است این که متفورمین داروی لاغری نیست. آنچه دوستان شما از آن به عنوان لاغری سخن می‌گویند، عارضه این دارو است. در واقع آمار‌ها نشان می‌دهد 10 تا 15 درصد افرادی که به دلایل مختلف مانند نیاز به تحریک تخمک گذاری تخمدان‌ها یا تثبیت قند خون از این دارو استفاده می‌کنند،‌ دچار کاهش وزن می‌شوند. از این‌رو توصیه می‌شود هیچگاه به صورت خودسرانه و با هدف لاغر شدن از این دارو استفاده نکنید، چرا که ممکن است دچار بهم ریختگی ترشحات هورمونی و بروز عوارضی جبران ناپذیر شوید. بهتر است بدانید که لاغر شدن به معنای نخوردن یا کم خوردن نیست و یک شبه هم نمی‌توان راه صد ساله را طی کرد. اگر قصد دارید لاغر شوید باید از رژیم غذایی اصولی که سرشار از مواد مغذی است به گونه‌ای استفاده کنید که ضمن رفع نیاز‌های بدن به سوخت و ساز بدن شما کمک کند. منبع: سلامت نیوز گن لاغری و فرم دهنده باسن و سینه خانم ها حک شده برروی جعبه ساخت کشور اسپانیا دارای بارکد نشانه اصل بودن کالا یکی دیگر از نشانه های اصل بودن کالا برروتاپ ارم وی کر حک شده است   گن وی کر اصل بدون درز، حتی در طرفین فقط بعد از 30 دقیقه تاثیر گذاری بر بدن شروع خواهد شد   .                 قیمت گن لاغری زنانه وی کر اصل : 70000تومان گن لاغری V-Care بدون درز و با قابلیت خشک شدن سریع ، اجازه عبور هوا و تنفس به پوست شما را م,قرص متفورمین ، لاغری با قرص، قرص لاغری ، لاغری با قرص ، لاغری با قرص متفورمین ...ادامه مطلب

  • خرید اینترنتی چسب لاغری واندر پچ شکمی اصل ساخت کشور کره

  • خرید اینترنتی چسب لاغری واندر پچ شکمی اصل ساخت کشور کره MYMI Wonder Pach بهترین کیفیت و تاثیر چسب های لاغری در کل بازار Made In Korea   چسب لاغری واندرپچ نسبت به چسب لاغری اسلیم پچ ، قیمت بیشتر ولی کیفیت و تاثیر بسیار بالاتری دارد (توجه کنید که اسلیم پچ مصرف روزانه ولی واندرپچ مصرف یک روز در میان دارد)     توضیحات چسب لاغری واندر پچ Wonder pach : چسب لاغری گیاهی واندر پچ Wonder pach یکی از بهترین نمونه های مطرح چسب لاغری در سراسر دنیاست که دارای مشتریان راضی زیادی می باشد چسب لاغری واندرپچ مدل شکمی بوده که بر روی ناحیه دور ناف به مدت 6-8 ساعت در روز وصل می گردد و یک روز در میان باید تکرار گردد این بسته حاوی پنج عدد پد چسب لاغری برای ده روز می باشد و چنانچه تمایل دارید برای نتیجه گیری بهتر دوره یک ماهه را کامل نمایید باید سه عدد پکیج از این محصول تهیه نمایید     چسب لاغری گیاهی واندر پچ Wonder pach ساخت کشور کره دارای بارکد اصلی قابل شناسایی می باشد که یکی از نشانه های اصل بودن کالاست چسب لاغری واندرپچ دارای گواهینامه ها و تقدیرنامه های زیادی از سازمان ها و ارگان های مختلف در سراسر جهان می باشد تمام موارد تشکیل دهنده این پد چسبی لاغری از گیاهان طبیعی و عصاره درختان می باشد که دارای خواصی همچون از بین بردن سلولیت ، ضد چاقی و چربی سوزی ، جلوگیر از چربی بدن ، سفت کنندگی ، بهبود متابولیسم و گردش خون را دارد طبق نظر کارشناسان استفاده منظم در یک دوره دو ماهه اثرات قطعی در کاهش سایز و کاهش وزن بدون هیچگونه عارضه جانبی خواهد داشت این چسب لاغری Wonder pach فقط برای استفاده خارجی بر روی پوست می باشد و نباید بر روی زخم یا قسمت های باز بدن استفاده گردد وجود مقداری سوزش یا قرمز شدن پوست در حین استفاده از چسب لاغری واندرپچ کاملا طبیعی است این محصول همچنین دارای تاییدیه اف دی ای FDA آمریکا نیز می باشد     پس از مدتی استفاده از این محصول به دلیل از دست دادن چربی و افزایش سوخت و ساز بدن ، احساس سبکی بیشتری خواهید کرد همچنین طبق اعلام شرکت تولید کننده ، چسب لاغری واندرپچ موجم سم زدایی از بدن نیز می گردد استفاده از چسب لاغری واندرپچ Wonder p,خرید اینترنتی چسب لاغری اسلیم پچ slim patch,خرید پستی چسب لاغری اسلیم پچ slim patch,خرید ارزان چسب لاغری اسلیم پچ slim patch,چسب لاغری اسلیم پچ slim . ...ادامه مطلب

  • نتایج آزمون استخدام پیمانی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان اعلام شد

  • مدیر نوسازی و توسعه سرمایه انسانی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان:   نتایج آزمون استخدام پیمانی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان اعلام شد   مدیر نوسازی و توسعه سرمایه انسانی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان از اعلام نتایج اولیه آزمون استخدام پیمانی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان خبر داد. رضا علی سلطانخواه در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: نتایج این آزمون که در تاریخ هشتم خرداد ماه برگزار شد به میزان ۱.۵ برابر ظرفیت مورد نیاز به ترتیب تقدم اعلام شده است. ,نتایج آزمون ،استخدام پیمانی ،دانشگاه ،علوم پزشکی، رفسنجان، استخدام ،بانک آگهی استخدامی ،اعلام نتایج ...ادامه مطلب

  • چرا با رژیم لاغری هم لاغر نمی شویم ؟

  •   بسیاری افراد با وجود تحمل شرایط سخت رژیم‌های غذایی مخصوص لاغری نتیجه مورد قبول را کسب نمی‌کنند، کارشناسان اعتقاد دارند انجام کارهایی بسیار ساده به همراه رعایت رژیم غذایی درصد شکست اینکار را به حداقل می‌رساند.     گفتنی است، بر این اساس عدم مصرف به اندازه آب یکی از دلایل عدم موفقیت رژیم‌غذایی است. آب خوردن علاوه بر رفع تشنگی می‌تواند یک عامل بازدارنده احساس گرسنگی و سرکوب‌کننده اشتها باشد.   افرادی که رژیم لاغری گرفته‌اند باید به تناسب فعالیت فیزیکی روزانه خود و درجه حرارت هوا حتما به میزان فراوان آن بنوشند، به‌ویژه هنگامی که دچار احساس گرسنگی کاذب می‌شوند.   بررسی‌ها نشان می‌دهند، تعیین مقدار دقیق مصرف هر ماده ریز مغذی شامل پروتئین، چربی و کربوهیدرات در هر وعده غذایی و اینکه چه نوع ریز مغذی‌هایی در هر وعده غذایی باید مصرف شود از جمله عوامل موفقیت رژیم لاغری است.   تنها گرفتن رژیم‌غذایی حتی از سخت‌ترین و سنگین‌ترین نوع آن بدون انجام ورزش و فعالیت فیزیکی نمی‌تواند سبب کاهش وزن شود و این دو عامل مکمل هم هستند.   ورزش کردن سبب تقویت عضلات، شکسته شدن مولکول‌های چربی و سوزانده شدن کالری بیشتر می‌شود که مانند یک مکمل درمانی به کمک رژیم‌غذایی فرد می‌شتابد و وزن او را در یک بازه زمانی کوتاه‌تری کم می‌کند.   بررسی وزن توسط اندازه‌گیری روزانه آن با ترازو یکی دیگر از فاکتور‌های موفقیت در رژیم‌غذایی است زیرا فرد از تغییرات وزن خود باخبر شده از شکستن رژیم‌غذایی دست برداشته و یا با جدیت بیشتر آنرا ادامه می‌دهد.   مصرف امگا3 با نظارت پزشک به هنگام گرفتن رژیم‌غذایی لاغری نیز می‌تواند سبب تغییرات در سطح سلولی و ذخیره کمتر چربی در سلول‌های بدن و لاغر‌شدن سریعتر شود.   یکی از اصلی‌ترین عوامل موفقیت و یا عدم موفقیت افراد هنگامیکه رژیم لاغری گرفته‌اند کنترل بر روی میزان کافی و مناسب خواب است.   خواب کم سبب تولید گرلین بیشتر (هورمون تحریک‌کننده اشتها) و تولید کمتر لپتین (هورمون کاهنده میل به خوردن غ,لاغری ،رژیم لاغری،رژیم صحیح لاغری،لاغرشدن ...ادامه مطلب

  • 10 سال جوانتر شوید با این کرم گیاهی خانگی

  •     به گزارش  نسیما آنلاین به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از سیب سبز، اگرچه می‌توانید محصولات بهداشتی - آرایشی با منشاء گیاهی را تجربه کنیداما می‌توانید با نسخه‌های سنتی و ساده‌ای که در اختیارتان می‌گذاریم در آشپزخانه‌تان کرم گیاهی بسازید.   ,جوانی ،کرم زیباییی ،کرم زیبایی صورت ، ...ادامه مطلب

  • اینگونه می شود هفته ای یک کیلوگرم لاغر شد.

  •   برای خیلی از ما رژیم گرفتن یک روش زندگی شده است. میلیون‌ها نفر هر روز دغدغه پایین آوردن وزنشان را دارند و خیلی‌ها حتی پول بسیار زیادی برای این منظور خرج می‌کنند برای خیلی از ما رژیم گرفتن یک روش زندگی شده است. میلیون‌ها نفر هر روز دغدغه پایین آوردن وزنشان را دارند و خیلی‌ها حتی پول بسیار زیادی برای این منظور خرج می‌کنند. با وجود اینها، برای کم کردن یک کیلوگرم از وزنتان در هفته نیاز به صرف هزینه بالایی نیست، حتی لازم نیست کار خاصی انجام دهید. تنها کاری که باید بکنید این است که کالری‌های مصرفی روزانه‌تان را پایین آورده، فعالیت بدنی‌تان را بیشتر کرده و عادت‌های غذایی‌ خودتان را کمی تغییر دهید. تعادل کالری‌ها کم کردن وزن فقط به متعادل کردن کالری‌هایی که مصرف می‌کنید و کالری‌هایی که می‌سوزانید بستگی دارد. هیچ دارو، برنامه یا ماده‌ای نمی‌تواند به طور معجزه‌آسایی وزن شما را پایین بیاورد. نیم کیلو چربی معادل 3500 کالری است، ازاینرو برای کم کردن یک کیلو از وزنتان در هفته باید بتوانید طی 7 روز، روزانه حداقل 1000 کالری کمتر مصرف کرده و با ورزش کردن، سوختن کالری‌تان را تقویت کنید. اصول برنامه غذایی وقتی مجبور باشید کمتر از 1200 کالری در روز مصرف کنید، شاید سخت باشد که همه نیازهای غذایی بدنتان را تامین کنید. برنامه‌های غذایی که کمتر از این میزان کالری در روز به فرد می‌رسانند برای طولانی‌مدت خوب نیستند زیرا به مرور زمان بدنتان احساس قحطی کرده و حس پرخوری به شما غلبه خواهد کرد. طبق تحقیقاتی که دکتر باربارا رولز، فوق‌تخصص تغذیه دانشگاه ایالتی پن، توضیح می‌دهد که افراد می‌توانند با بالا بردن تراکم مواد مغذی در غذاهای مصرفی خود در عین کم بودن کالری، احساس سیری کنند، مثل غذاهای با محتوی فیبر یا آب بالا مثل میوه‌ها، سبزیجات و سوپ‌ها. آکادمی تغذیه و رژیم‌غذایی اضافه می‌کند که مصرف 4 تا 5 وعده‌غذایی در روز، ازجمله صبحانه، در کاهش‌وزن اهمیت زیادی دارد. براساس راهبردهای غذایی USDA، یک برنامه‌غذایی 1200 کالری می‌تواند شامل یک فنجان میوه، یک و نیم فنجان سبزیجات، 110 گرم غلات یا نان، 85 ,لاغری سریع در یک هفته,لاغری سریع شکم بدون ورزش,لاغری سریع شکم,لاغری سریع,لاغری سریع با تردمیل,لاغری سریع با ورزش,لاغری سریع در 3 روز,لاغری سریع در .. ...ادامه مطلب

  • چگونه با ورزش لاغر شویم ؟

  • خبر خوش: رژیم لاغری بدون ورزش آیا رژیم سختی را دنبال می‌کنید و هنوز به اندام مورد نظرتان نرسیده‌اید؟ در این‌جا به چند ترفند که می‌تواند به شما کمک کند تا بدون تحمل گرسنگی زیاد بتوانید وزن‌تان را کم کنید اشاره می‌کنیم. آیا رژیم سختی را دنبال می‌کنید و هنوز به اندام مورد نظرتان نرسیده‌اید؟ در این‌جا به چند ترفند که می‌تواند به شما کمک کند تا بدون تحمل گرسنگی زیاد بتوانید وزن‌تان را کم کنید اشاره می‌کنیم: ۱- با خودتان آینه داشته باشید اگر می‌خواهید از دست اضافه وزن خود خلاص شوید سعی کنید همیشه یک آینه با خود داشته باشید چرا که به شما یادآور می‌شود که چقدر چاق هستید و به طور خودکار انگیزه پیدا می‌کنید که وزن کم کنید. ۲- خودتان مسئول و ناظم کاهش وزن خود باشید باید با وظیفه‌شناسی تمام به خودتان انگیزه بدهید تا وزن کم کنید. هروقت دیدید در برابر غذا از خود بیخود می‌شوید خودتان را محاکمه و تنبیه کنید. ۳- توجیه‌ و بهانه‌های خوردن غذاهای چرب را رها کنید سال به سال مردم می‌گویند: «وای، در طی تعطیلات عید کلی وزنم زیاد شد» این فقط یک توجیه و بهانه است. همیشه به خودتان یادآوری کنید که هروقت سیر شدید دست از غذا خوردن بکشید و بعد ذهن‌تان را به چیزی غیرخوراکی معطوف کنید. ۴- غذاها را مخفی کنید یا دست کم اصلاً نخرید اگر شکلات و بیسکویت اطراف‌تان باشد، مطمئناً نمی‌توانید مقاومت کنید. بنابراین سعی کنید غذاهایی را که ‌مانع رسیدن به اهداف‌تان می‌شود نخرید. ۵- رژیم‌ها را رها کنید اولین و ضروری‌ترین حرکت: هله‌هوله نخرید. به جای آن ۸۰ درصد زمان خوردن را به غذاهای سالم و مغذی و ۲۰ درصد دیگر را به خوردن هله‌هوله بپردازید. ۶- از مشاجره و جر و بحث به دور باشید بعد از گذراندن اضطراب‌ تعطیلات، سال جدید می‌تواند فرصتی برای دور ریختن کدورت‌ها باشد. هر وقت حس کردید که در آستانه‌ی یک جروبحث قرار دارید، بلافاصله آنجا را ترک کرده و قدم بزنید. ۷- «تابلوی خطر» با خود حمل کنید به اندازه‌ی یک کارت اعتباری برای خود یک «تابلوی خطر» درست کنید که رویش نوشته باشد: «اگر چاق ه,لاغری ،مشکلات داروهای لاغری،لاغر شدن ,جاق ها بخوانند ,مقالات مخصوص چاق ها ,جاقی شکم ,لاغر شدن فوری ,لاغر شدن با برنامه غذایی،لاغری سریع در یک هفته,لاغری سریع شکم بدون ورزش,لاغری سریع شکم,لاغری سریع,لاغری سریع با تردمیل,لاغری سریع با ورزش,لاغری سریع در 3 روز,لاغری سریع در ... ,لاغر شدن با ورزش ,لاغر شدن با برنامه ,لاغری اصولی ,کاهش وزن سریع ...ادامه مطلب

  • خوراکی‌هایی که با آن لاغر می‌شوید

  •   خوردن نوع خاصی از خوراکی‌ها متشکل از مواد خاصی می‌توانند سبب لاغری و کنترل اشتها در هنگام عصر در افراد شوند. کارشناسان به افراد توصیه می کنند برای جلوگیری از خوردن مواد غذایی غیر ضروری در نوبت عصر از پروتئین موجود در دانه‌های آجیل و یا سویا استفاده کنند.   گفتنی است، حتی مصرف پروتئین گیاهی و حیوانی می‌تواند سبب رفع احساس گرسنگی و اشتها در اواسط بعد از ظهر شود.   بررسی ها نشان می‌دهند، مصرف پروتئین همچنین می‌تواند سبب بهبود خلق و خو و عملکرد بهتر مغز شود.   بر اساس تحقیقات پژوهشگران دانشگاه میسوری اغلب افراد در هنگام عصر تمایل شدید به مصرف مواد غذایی پرچرب پیدا می کنند و با داشتن رژیم غذایی حاوی پروتئین های حیوانی و گیاهی گرسنگی آنها بر طرف خواهد شد.   پژوهشگران لیستی از مواد غذایی مفید جهت رفع گرسنگی در هنگام عصر را تدوین کرده‌اند که از آن جمله می توان به موادی مانند کره بادام زمینی‌، آجیل،‌ تخم مرغ سفت و آبپز، ماست کم چرب، آجیل سویا، شیر سویا و دانه کدو تنبل اشاره کرد.   این نتایج حاصل آزمایش بر روی گروه‌های داوطلب زن و مرد در رده سنی 13 الی 19 سال و بالاتر بوده است. منبع: شفا آنلاین ,لاغری سریع در یک هفته,لاغری سریع شکم بدون ورزش,لاغری سریع شکم,لاغری سریع,لاغری سریع با تردمیل,لاغری سریع با ورزش,لاغری سریع در 3 روز,لاغری سریع در .. ...ادامه مطلب

  • هم برنج بخورید وهم لاغر شوید!

  • محققان به شیوه جدیدی از طبخ برنج دست یافته اند که با استفاده از این روش نه تنها می توان کالری های حاصل از برنج را کاهش داد بلکه عدم اضافه وزن و چاقی را نیز به دنبال دارد. به گزارش خبرگزاری مهر، در دهه های اخیر، جوامع مختلف با مشکلات سلامتی متعددی نظیر چاقی دست به گریبان بوده اند به همین دلیل سیاست های ویژه ای برای ارتقاء سطح سلامت جامعه اتخاذ شده است. برنج، یکی از غذاهایی است که چاقی مفرط را به دنبال دارد. هر فنجان برنج دارای میزان قابل توجهی کالری است اما با استفاده از روش طبخ متفاوتی می توان در حدود ۵۰-۶۰ درصد از کالری های برنج را کاست علی رغم اینکه می توان ویتامین و مواد مورد نیاز بدن را نیز تامین کرد. محصولات مرتبط                           کیت کامل افزایش قد گن سینه آیر برا aire bra تکی رنگ قهوه ای گن سینه آیر برا aire bra تکی رنگ مشکی صندل افزایش قد         42,500 تومان 44,000 تومان 44,000 تومان 65,000 تومان                                           دستگاه بادکش سلولس کش بدنسازی ویژه بانوان همراه با سی دی آموزشی دستگاه سیتوپلاسم ژل لاغری(2کاره)محصول فرانسه         60,000 تومان 19,500 تومان 145,000 تومان 28,00,کاهش وزن,لاغر شدن,خوردنی های لاغر کننده لاغری سریع,لاغری سریع شکم,لاغری سریع با ورزش,لاغری سریع بدون ورزش,لاغری سریع در یک هفته,لاغری سریع در 3 روز,لاغری سریع با تردمیل,لاغری سریع در یک ماه,لاغری سریع بازوها,لاغری سریع شکم بدون ورزش,لاغر شد,, ...ادامه مطلب

  • چه كار كنيم تا در تعطيلات چاق نشويم؟

  • چه كار كنيم تا در تعطيلات چاق نشويم؟ -  همه وعده‌هاي غذايي را به همراه انواع سبزي مصرف كنيد. -  سه وعده غذايي اصلي را بخوريد و هيچ كدام را حذف نكنيد، اما در بشقاب خود كم غذا بريزيد. سعي كنيد غذايي را بخوريد كه بيشتر از همه هوس كرده‌ايد و از خوردن غذاي بيشتر خودداري كنيد. -  غذا را به آرامي بخوريد، خوب بجويد و در دهان‌تان مزه مزه كنيد، به اين ترتيب هم از غذاي‌تان لذت مي‌بريد و هم معده شما فرصت پيدا مي‌كند تا احساس سيري خود را اعلام كند و هم غذا بهتر هضم مي‌شود. -   اگر ‌مهمان دعوت مي‌كنيد سعي كنيد براي آنها غذاهاي سالم و كم كالري تهيه كنيد. به ‌مهمان‌تان بگوييد كه سلامتي و تناسب اندام او براي‌تان اهميت دارد. -  قبل از رفتن به ‌مهماني، مي‌توانيد يك ميان وعده كوچك از سبزيجات و ميوه‌ها ميل كنيد. با اين كار اشتهاي خود را كم كرده‌ ايد. -  واقع‌بين باشيد. در ايام نوروز سعي نكنيد وزن خود را به‌شدت پايين بياوريد. همين كه اضافه وزن پيدا نكنيد و وزن فعلي خود را كنترل كنيد خودش كار بزرگي است. پس سعي كنيد از تعطيلات خود لذت ببريد. محصولات مرتبط                           تیشرت لاغری مردانه کاسمارا CASMARA سفید ساخت ترکیه گن لاغری کاسمارا Casmara یکسره زنانه دم نوش گیاهی چربی سوز ژل لاغری(2کاره)محصول فرانسه         70,000 تومان 60,000 تومان 21,800 تومان 28,000 تومان                             &,لاغر ماندن. چگونه لاغر بمانیم. چی بخوریم تا لاغر بمانیم. روشهایی برای لاغر شدن. چگونه لاغر بمانیم. لاغر شدن،لاغری فوری،لاغری موضعی ،لاغر شوید. , ...ادامه مطلب

  • فر کننده جادویی مو MAC STYLER

  • فر کننده جادویی مو MAC STYLER آیا برای رفتن به یک مهمانی بزرگ مشکل رفتن به آرایشگاه را دارید ؟ آیا از مصرف بیگودی های برقی و دستی خسته شده اید؟ ما به شما یک پیشنهاد عالی داریم .... فر کننده جادویی مو MAC STYLER مک استایلر را بکشید و موهای فر شده تحویل بگیرید ... ویژگی های محصول: قابلیت دو درجه تنظیم دما قابلیت تنظیم ۳ حالت حجم برای فر کردن مو گردش اتوماتیک چپ و راست     با فر کننده مو  در کمتر از یک دقیقه موهای خود را فر کنید. جدیدترین تکنولوژی در صنعت مو قابلیت دو درجه تنظیم دما قابلیت تنظیم ۳ حالت حجم برای فر کردن مو گردش اتوماتیک چپ و راست مناسب برای آرایشگاه ها فقط کافیست چند ثانیه دستگاه را نگه دارید تا موهای شما را به خوبی فر کند.      قیمت: 178800تومان قيمت : 150000تومان فرکننده جادویی مو MAC STYLER فر کننده جادویی  نسل جدید فرکننده های مو بدون آسیب به مو وقابلیت فر بالا میباشد دارای صفحه سرامیکی حاوی کراتین در داخل آن میباشد که حتی موهای آسیب دیده را فر میکند بسیار ساده در منزل ودر سالنهای آرایشی استفاده میگردد  سه مدل فر ۸ و۱۰ و۱۲ میزند قابلیت تنضیم دما تا ۲۲۰ درجه را دارد ونکته مهم باید دستگاه کاملا گرم شده وگردی به سمت ۳ سانتی ریشه مو نزدیک شود در ضمن توجه داشته باشید مقدار کمی از مو را داخل شیار دستگاه قرار دهید تا فر زیبا داشته باشید در ضمن باید چراغ قرمز ثابت شود بعد فر کنید  فر ۸ قشنگترین فر میباشد در ضمن سیم ۳ متری کار را در سالن راحت کرده است     با فر کننده مو مک استایلر در کمتر از یک دقیقه موهای خود را فر کنید. جدیدترین تکنولوژی در صنعت مو قابلیت دو درجه تنظیم دما قابلیت تنظیم 3 حالت حجم برای فر کردن مو گردش اتوماتیک چپ و راست مناسب برای آرایشگاه ها فقط کافیست چند ثانیه دستگاه را نگه دارید تا موهای شما را به خوبی فر کند.  توان مصرفی : 25 وات مدل : MC-2380 دارای 2 سال گاران,خرید اینترنتی و خرید پستی مطمئن، خرید اینترنتی فر کننده جادویی مو MAC STYLER فر کننده مو MAC STYLER ...ادامه مطلب

  • عطری که مانع رشد سرطان کبد می شود!

  • دانشمندان آلمانی دانشگاه رور بوخوم کشف کردند که دیواره های سلول های کبد سرطانی حاوی گیرنده عصبی است که به منزله بینی بیولوژیک دقیقی عمل می کند. به گزارش العالم، دانشمندان خاطرنشان کردند که برخی از روغن های معطر می توانند مانع از رشد سلول های سرطانی کبد شود. دانشمندان ، بسیاری از این عطرها موسوم به عطرهای تربانتین را امتحان کرده و به این نتیجه رسیدند که سلول های سرطانی کبد بسیار به بوی لیمو حساس بوده و به محض بوییدن آن، رشد سرطان در آنها متوقف می شود. دانشمندان معتقدند این گیرنده عصبی موجود در دیواره های سلول های کبد که مانند بینی عمل می کند، می تواند به کشف داروی جدیدی ضد سرطان کبد کمک کند و افق های تازه ای را برای یافتن عطرهای بیشتری که دیگر انواع سرطان ها بدان حساس باشد، باز کند. علم پزشکی از سال ها پیش، از تاثیر این عطرها ضد انواع مختلف باکتری ها، قارچ ها، ویروس ها وهم چنین بیماری های سرطانی آگاه بود اما دانشمندان تاکنون از توضیح راز این تاثیر ناتوان مانده اند. ادکلن اسپورت ilove آیفون ادکلن اسپورت آیفون ilove دارای رایحه بی نظیری است که نشانگر زیبایی و جذابیت است. ادکلن اسپورت آیفون ilove دارای ماندگاری بسیار طولانی بوده و گیرایی و جذابیت بی نظیری دارد. ادکلن آیفون از جمله پرفروشترین ادکلنها میباشد که در ردیف 10 ادکلن پرطرفدار و پر فروش در جهان است ادکلن اسپورت آیفون ilove همراه  با رایحه  جذاب و دوست داشتنی پیشنهادی برای شماست ادکلن اسپورت آیفون ilove دارای بویی لطیف و منحصر به فرد است كه نه تنها برای چند  ساعت بلكه برای روزها رایحه آن بر روی پوست و لباسها می ماند ادکلن اسپورت آیفون ilove با قیمتی کم و کیفیت بالا و رایحه عالی پیشنهاد  فروشگاه استارنیاز است و مناسب استفاده برای همه فصول میباشد  ویژگی و خصوصیات ادکلن اسپورت ilove آیفون : برند ادکلن : ilove آیفون نوع غلظت عطر: Eau De Parfum سال ساخت ادکلن : 2004 کمپانی سازنده ادکلن : sellion parfums گروه بویایی ادکلن :رایحه گلها و میوه های بهاری نوع رایحه ادکلن: ملایم, شیرین مقدار ماندگاری ادکلن : 7 - 12ساعت میزان پراکندگی ادکلن: بسیار عالی ادکلن ilove  آیفون با رایحه ای كلاسیك و بی انتها و ماندگار برازنده همه افراد پر زر,عطر و ادکلن مردانه,عطر و ادکلن زنانه,عطر و ادکلن شقایق,عطر و ادکلن سفیر,عطر و ادکلن لیلیوم,عطر و ادکلن اورجینال,عطر و ادکلن تمامی مارکها,عطر و ادکلن زنانه معروف ...ادامه مطلب

  • خرید اینترنتی حباب ساز جادویی جاگل بابل Juggle Bubbles

  •   حباب ساز جادويی جاگل بابل Juggle Bubbles دستگاه حباب ساز جادويي جاگل بابل كودكان شما را سرگرم نموده و لبخند را بر روي لب های آنها خواهد نشاند … فقط کافیست دستکش مخصوص جاگل بابل را بپوشید تا بتوانید حباب های تولید شده جاگل بابل را لمس کرده و با آن ها بازی کنید! حباب هایی که با دستکش مخصوص نمی ترکد ... قیمت فروش محصول فقط 19500تومان خرید پستی با دستكش مخصوص حباب ساز Juggle Bubbles مي توانيد حباب های خود را لمس نموده و در دستان خود بدون اينكه تركيده شوند نگه داريد. لذت سرگرم نمودن كودكان خود را با حباب ساز جاگل بابل رقم بزنيد. سرگرمي بسیار بي نظير و متفاوت با آنچه تا به حال فرزندانتان داشته اند. بدون شک با يک دستگاه حباب ساز جادویی جاگل بابل بهترين و به يادماندني ترين هدیه را به فرزندان خود خواهيد داد. قیمت فروش محصول فقط 19500تومان خرید پستی شما فقط كافيست تا دستگاه حباب ساز جادوئي جاگل بابل را براي فرزندانتان خريده و به آنها هديه دهيد… با اين كار در كنار دادن پيشكشي ماندگار و هديه اي دوست داشتني، بهترين سرگرمي را نيز به آنها بخشيده ايد. بهترین و ماندگارترین هدیه برای فرزندان فوق العاده جالب و لذت بخش ... قیمت فروش محصول فقط 19500تومان خرید پستی محتویات حباب ساز جادويی جاگل بابل: - دستکش مخصوص جاگل بابل - دستگاه حباب ساز (مخصوص حباب های بزرگ) - دستگاه حباب ساز (مخصوص حباب های کوچک) - مایع حباب ساز - ظرف مخصوص (جهت ریختن مایع حباب ساز داخل آن) قیمت فروش محصول فقط 19500تومان خرید پستی حباب ساز جادويی جاگل بابل Juggle Bubbles دستگاه حباب ساز جادويي جاگل بابل كودكان شما را سرگرم نموده و لبخند را بر روي لب های آنها خواهد نشاند … فقط کافیست دستکش مخصوص جاگل بابل را بپوشید تا بتوانید حباب های تولید شده جاگل بابل را لمس کرده و با آن ها بازی کنید! حباب هایی که با دستکش مخصوص نمی ترکد ... قیمت فروش محصول فقط 19500تومان     در صورتی که درخواست مشاوره یا راهنمای استفاده در مورد این محصول دارید، اینجا را کلیک کنید , خرید اینترنتی حباب ساز جادویی جاگل بابل Juggle Bubbles , خرید جاگل بابل , خرید دستگاه حباب ساز , حباب ساز جاگل بابل , خرید juggle bubbles , حباب ساز جادویی جاگل , حباب ساز جادویی جاگل بابل , حباب ساز جادویی جاگل بابل - آپارات , حباب ساز جادویی جاگل بابل Juggle Bubbles , حباب ساز جادویی جاگل بابل Juggle Bubbles - پارس تی وی شاپ , حباب ساز جادویی جاگل بابل ارزان , حباب ساز جادویی جاگل بابل اصلی , حباب ساز جادویی جاگل بابل جدید , حباب ساز جاگل بابل - فروشگاه اینترنتی 5040(شعبه مرکزی) , حباب ساز جاگل بابل Juggle Bubbles و دستکش مخصوص , حباب ساز جدید , ...ادامه مطلب

  • جدیدترین مطالب منتشر شده

    گزیده مطالب

    تبلیغات

    برچسب ها