پایگاه اطلاع رسانی لاغری و کاهش وزن

  شلوارک لاغری هات شیپر اطلاعات کلی  گن لاغری Hot SHapers    شلوارک لاغری هات شیپر جدید ترین محصول شرکت HOT SHAPERS است  طراحی و استفاده از جنس Neotex TM باعث افزایش درجه حرارت بدن شده وسبب تعریق زیاد بدن می شود و از آنجایی که نواحی شکم ، دورکمر وران ها را پشتیبانی می کند چربی سوزی این نواحی را افزایش داده وکاهش وزن را به دنبال دارد . سایز های موجود   M , L , XL, 1XL, 2XL, 3XL توجه لطفا در هنگام خرید سایز درخواستی را در قسمت پیغام ذکر کنید خـريد پستي >> قيمت فقـط :30000تـومان     این گن قابل استفاده برای ورزش ، نرمش ، پیاده روی و... می باشد.  استفاده از این گن لاغری  سبب بهبود نتایج ورزشی و کاهش وزن شما می شود. طراحی این گن لاغری به صورتی است که بافت داخلی آن سبب افزایش دمای بدن شده و بافت بیرونی آن رطوبت و دما را جذب می کند. سایز های موجود   M , L , XL, 1XL, 2XL, 3XL توجه لطفا در هنگام خرید سایز درخواستی را در قسمت پیغام ذکر کنید خـريد پستي >> قيمت فقـط :30000تـومان   ویژگی های شلوارک لاغری Hot SHapers    محصول جدید با کارایی بهتر ساخته شده از الیاف ... تاثیر مستقیم بر روی نواحی شکم ، پهلو وران ها بالا بردن حرارت برای چربی سوزی بیشتر پکیجینگ کادویی استفاده راحت وبهبود نتایج ورزشی سایز های موجود   M , L , XL, 1XL, 2XL, 3XL توجه لطفا در هنگام خرید سایز درخواستی را در قسمت پیغام ذکر کنید خـريد پستي >> قيمت فقـط :30000تـومان         سایز های موجود   M , L , XL, 1XL, 2XL, 3XL توجه لطفا در هنگام خرید سایز درخواستی را در قسمت پیغام ذکر کنید خـريد پستي >> قيمت فقـط :30000تـومان قیمت : 30,000  تومان , شلوارک لاغری Hot SHapers،ویژگی های شلوارک لاغری Hot SHapers ...ادامه مطلب

صبحانه‌ای برای آب کردن چربی‌های شکم چربی های شکم، آن دسته از چربی هایی هستند که علاوه بر به هم ریختن تناسب اندام به سختی از بین می روند وآب کردن آن ها نیاز به یک برنامه غذایی درست و صحیح دارد به گزارش  پایگاه اطلاع رسانی لاغری و کاهش وزن به نقل از بولتن نیوز،شادی مددی کار‌شناس تغذیه گفت: افرادی که قصد لاغر شدن دارند نباید صبحانه را به هر دلیلی از برنامه غذایی خود حذف کنند زیرا بدن برای شروع روز کاری نیاز به انر‍‍ژی دارد؛ صبحانه‌ای که درست انتخاب شود با کنترل میزان کالری دریافتی از پرخوری فرد در طول روز جلوگیری می کند.   وی افزود: یک صبحانه خوب و مغذی شامل پروتئین، فیبر، غلات کامل، غذا‌های سبوس دار و ویتامین‌ها است، این مواد غذایی ترکیبات فوق العادی‌ای هستند که علاوه بر سالم بودن، افراد را برای مدت قابل توجهی سیر نگه می‌دارند.   مددی در ادامه بیان داشت: استفاده از منابع پروتئینی مانند پنیر کم چرب یا تخم مرغ آب پز بهترین انتخاب برای این وعده غذایی است؛ این مواد به دلیل پروتئین بسیاری که دارند می‌توانند به طور موثر از اشتهای فرد در طول روز بکاهند و روند لاغری افراد را سرعت بخشند.   وی درباره اهمیت بسیار بالای مصرف غلات به ویژه در کاهش وزن و آب کردن چربی‌ها گفت: این مواد غذایی تاثیر بسزایی در سیری و پر کردن حجم معده دارند و دارای مقادیر قابل توجهی فیبر و سبوس هستند؛ میزان ویتامین‌های گروه B این غلات از آرد و نان سفید بیشتر است و باعث بهبود مزاج افراد می‌شود.   مددی تصریح کرد: لازم است افراد مصرف قند، شکر و شیرینی‌ها را در وعده صبحانه محدود کنند زیرا این مواد غذایی به مرور زمان باعث افزایش چربی‌های اضافه در ناحیه شکم می‌شود.   این کار‌شناس تغذیه یاد آور شد: چای سبز یا یک لیوان شیر کم چرب می‌تواند جایگزین مناسبی برای افرادی که عادت به خوردن چای شیرین دارند، باشد؛ این نوشیدنی‌ها علاوه بر خواص بسیار به مرور زمان باعث لاغری نیز می‌شوند.   منبع: جام جم آنلاین پکیج پوستی سلسنس فوق العاده تاثیر گذار   پکیج پوستی سلسنس یک محصول فوق العاده می باشد که در آن ترکیبی از بهترین مواد مو,چربی های شکم،تناسب اندام،صبحانه‌ لاغری ...ادامه مطلب

    آب کردن چربی‌های پهلو یکی از دشوارترین و در عین حال خوشایندترین اقدامی است که هر فرد می‌تواند به منظور افزایش سلامتی و تناسب اندام خود انجام دهد. علاوه بر سبک زندگی، فعالیت بدنی و نحوه غذا خوردن بر آب کردن چربی‌های کمر و پهلو تاثیر می‌گذارد. می‌توان با انجام روش‌هایی موثر برای همیشه پهلوها را آب کرد و اندام‌ را متناسب‌تر و زیباتر نشان داد. 1-سعی کنید بیشتر چربی‌های سالم بخورید؛ 25 تا 35 درصد از کالری روزانه‌تان را از چربی‌ها سالم همچون هسته آواکادو و دانه‌ها تامین کنید. علاوه بر این، از مصرف غذاهای فرآوری‌شده به شدت جلوگیری کنید. 2-مصرف شکر، سدیم و کربوهیدرات را به حداقل و مصرف میوه و سبزیجات را به حداکثر برسانید. آب رسانی کافی به بدن را فراموش نکنید. 3-سعی کنید روزانه 100 کالری بسوانید؛ خواهید دید که بعد از مدت کوتاهی ناخودآگاه کمر و پهلوهایتان باریک شده است. اتومبیل شستن، پیاده روی، 15 دقیقه شنا، استفاده از پله به جای آسانسور و پله برقی و افزایش تحرک می‌تواند در این زمینه بسیار راهگشا باشد. 4-ورزش‌های همچون دوچرخه زدن به طور خوابیده و نشسته نیز مفید است؛ برای این کار می‌توانید روی زمین بنشینید یا دراز بکشید و پاهایتان را کمی بالا بیاورید و در زاویه‌های مختلف شروع به دوچرخه زدن با پاهایتان کنید. علاوه بر این، می‌توانید از دستگاه دوچرخه یا دوچرخه‌های واقعی استفاده کنید. 5-یکی دیگر از ورزش‌های معجزه آسا در آب کردن پهلوها، ورزش پهلو است. برای این کار به پهلو خود دراز کشیده و یک دستتان را زیر گوشتان بگذارید به طوری که بدنتان روی یک خط قرار گیرد؛ سپس پای رویی تان را کمی بالا بیاورید و سپس به حالت اول بازگردانید و پای زیری‌تان نزدیکش کنید. برای روی هر پهلو روزانه 20 بار این کار را انجام دهید. این فعالیت بدنی را نیز می‌توانید به طور ایستاده با تکیه بر دیواری صاف انجام دهید. منبع: باشگاه خبرنگاران گن لاغری کاسمارا زنانه ترکیه برای خرید پس از کلیک روی دکمه خرید کالا و تکمیل فرم سفارش ، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید ، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. ,ترفتد لاغری ،ترفندهای لاغری ، لاغر کردن پهلوها ...ادامه مطلب

آیا بعد از خوردن شام یا دسر زیاد از شب قبل احساس می‌کنید شکمتان ورم کرده یا مثلا صبح از خواب بیدار شده و با خود فکر می‌کنید که هیچ راهی نیست که بتوانید به زور هم که شده شلوار جین بپوشید؟ آیا بعد از خوردن شام یا دسر زیاد از شب قبل احساس می‌کنید شکمتان ورم کرده یا مثلا صبح از خواب بیدار شده و با خود فکر می‌کنید که هیچ راهی نیست که بتوانید به زور هم که شده شلوار جین بپوشید؟ اگر اینطور است، پس مثل بسیاری از افراد نباشید و صبحانه‌تان را حذف نکنید. چرا که این کار تنها روند متابولیسم‌تان را کند کرده و تا ناهار شما را گرسنه نگه می‌دارد. به جای آن٬ روز خود را با غذایی آغاز کنید که بتواند ورم شکمتان را کم کرده و کمکتان کند آن را آب کنید٬ میزان قند خونتان را تنظیم کرده و قدرت چربی‌سوزی را در بدن افزاش دهد. بله، داریم درباره‌ی اسموتی‌های صبحگاهی صحبت می‌کنیم که در اینجا به چندتا از آنها می‌پردازیم. انرژی سبز این اسموتی سرشار از مواد مغذی گیاهی و امگا۳ بوده و کمک می‌کند روزتان را با انرژی آغاز کنید. مواد لازم برای تهیه: -۲ فنجان شیربادام یا شیر نارگیل-بادام -نصف فنجان خیار -یک فنجان اسفناج کوچک -یک قاشق کره بادام‌زمینی -۵ عدد گردو -یک قاشق عصاره وانیل -۳ تا ۴ قاشق پودر پروتئین -یک‌هشتمِ قاشق نمک دریا -یک‌هشتم قاشق دارچین -یک‌چهارم فنجان یخ برای استفاده تمام این ترکیبات را در همزن با هم مخلوط کنید. اسموتی زنجبیل آبی این اسموتی هم سرشار از مواد معدنی و گیاهی بوده و حاوی کلرلا است؛ جلبک سبز-آبی سرشار از آنتی اکسیدان٬ همراه با بلوبری٬ زنجبیل و آجیل برزیلی. مواد لازم: -یک فنجان بلوبری یخ‌زده -یک‌چهارم فنجان آجیل کامل برزیلی -یک و نیم فنجان آب تصفیه شده -۲ قاشق جلبک کلرلا -اسفناج به اندازه کف دست -یک تکه زنجبیل پنج سانتی٬ پوست کنده و خرد شده -یک قاشق روغن نارگیل -۳ تا ۴ قاشق پودر پروتئین -یک‌چهارم فنجان شیر‌بادام -یک شاخه برگ نعناع برای استفاده تمام این ترکیبات را در همزن با هم مخلوط کنید. اسموتی بادام پوشیده با شکلات ترکیب مرموز موجود در این اسموتی، شاهدانه است که دارای اسیدهای چرب امگا۳ همراه با پروتئین٬ ویتامین و آنزیم‌های سا,اسموتی لاغری ، اسموتی صبحگاهی ، نوشیدنی لاغری ، نوشیدنیهای لاغر کننده ...ادامه مطلب

عروسک جناب خان اورجينال عرضه شده در  سایز  بزرگ داراي كد تاييد صحت كالا دارای هولوگرام و اتيكت جناب خان استفاده از الياف نرم در توليد عروسك 100% اورجینال و فوق العاده با كيفيت خرید سایز بزرگ با قیمت : 45000 تومان عروسك ها در بين مردم طرفداران زيادي دارند، شخصيت هاي كارتوني كه در سريال ها و برنامه هاي مختلف وجود دارد باعث مي شود تا مردم دوستدار آن ها باشند، اينبار با عروسك جناب خان در خدمت شما هستيم. عروسكي كه به شما معرفي ميكنيم علاوه بر شناخته شدنش در بين كودكان، در بين بزرگسالان هم طرفداران بسياری دارد. جناب خان مدتي است در برنامه ي خندوانه به كارگرداني رامبد جوان بر روي آنتن و از شبكه ي نسيم پخش مي شود. از اين رو كه هميشه و در همه جاي دنيا شخصيت هاي برتر، داراي طرفداراني هستند، ما نيز بر آن شديم تا اين عروسك زيبا و شاد را در بين طرفداران اين مجموعه و دوست داران جناب خان تهيه و توزيع كنيم.   اين روز ها همه جا صحبت از عروسكي متفاوت گوش مردم را نوازش ميدهد. عروسكي كه با شخصيت مهربان و البته رك خود مردم را به خنده وا داشته است.جناب خان شخصيت معروفي كه همانند عروسك هاي مجموعه ي كلاه قرمزي محبوبيت بسياري در بين مردم پيدا كرده است.به طوري كه بيشترين مخاطب آن را بزرگسالان تشكيل مي دهند. این عروسک 100% اورجینال بوده و دارای داراي كد تاييد صحت كالا و هولوگرام می باشد و در 2 سایز کوچک و بزرگ با کیفیت بسیار عالی تولید شده است. خرید سایز بزرگ با قیمت : 45000 تومان سایزبندی عروسک جناب خان: سایز بزرگ: قد عروسک: 70 سانتی متر قد دست های عروسک: 28 سانتی متر   جناب خان شخصیتی عروسکی است که ابتدا در مجموعه نمایش خانگی کوچه مروارید در نقش لبو فروش جنوبی و سپس در سری دوم و سوم مجموعه خندوانه به عنوان یک استندآپ کمدین ظاهر شد. صدا پیشگی این عروسک به عهده محمد بحرانی و عروسک گردانی بر عهده مهدی برقعی و حامد ذبیحی می‌باشد. او علاقه زیادی به خواندن ترانه‌های بندری دارد. او لبو فروشی را از کودکی آغاز کرده و از بیست سالگی عاشق دختری به نام احلام شده و طی این مدت هر هفته با خانواده به خواستگاری احلام می‌رود و هربار به دلیلی جواب منفی می‌گیرد.   او با فروش ل,خريد عروسك 100 در 100 اوجينال جناب خان در سايز بزرگ ...ادامه مطلب

  به گزارش پایگاه اطلاع رسانی لاغری و کاهش وزن به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ،به نقل از نیک صالحی، این روزها شبکه‌های اجتماعی و تبلیغات تلویزیونی پر است از محصولات غیر رسمی یا دستورالعمل‌های مختلف برای لاغری؛ قرص‌ها و کپسول‌های تایید نشده‌ای که عوارض‌شان برای بدن آنقدر زیاد است که نباید بی‌گدار به آب بزنید و بدن‌تان را از بین ببرید. همیشه این نکته را باید بدانید که این نوع رژیم‌ها و محصولات در آخرین رتبه و آخرین راهکار‌های لاغریhttp://nasima.niloblog.com در کل دنیا هستند. در اینجا رژیم‌هایی را به شما پیشنهاد می‌کنیم که پورتال خبری آمریکا در گزارش جهانی از رتبه‌بندی سالانه بهترین رژیم‌های غذایی منتشر کرد. این رژیم‌ها توسط دانشمندان، پزشکان متخصص و گروه بی‌شماری که در این زمینه تحقیقات لازم را انجام داده‌اند برای کم کردن وزن تست شده و مورد تایید قرار گرفته و هیچ ارتباطی با رژیم‌های ریسکی یا رژیم‌هایی که به صورت ناآگاه و بدون تجویز پزشک گرفته شده ندارد. پس با ما همراه باشید تا بتوانید وزن دلخواه‌تان را به‌راحتی کم کنید و بدنی سالم داشته باشید. سبزیجات و ادویه‌جات را جایگزین نمک کنید این رژیم در پنج رژیمی که در اینجا به شما پیشنهاد می‌شود رتبه نخست را دارد و همچنین در بین این رژیم‌ها پیشروست. این رژیم در قدم اول برای سلامتی افرادی است که مبتلا به فشار خون بالا یا بیماری‌های قلبی هستند. این رژیم غذایی بر پایه مواد غذایی سالم و طبیعی طراحی شده و همچنین از چربی، گوشت قرمز، شکر و نمک اضافی و مضر برای بدن کاملا دوری می‌کند. در حقیقت با کمک رژیم DASH مردم تشویق می‌‌شوند برچسب‌های تمام محصولاتی که از سوپرمارکت‌ها خریداری می‌کنند را با دقت بخوانند و بعد محصول را بخرند و غذای خود را درست کنند. مهم‌ترین نکته این است که متخصصان توصیه می‌کنند  نمک را کنار گذاشته و به جای آن از مواد سالمی مانند سبزیجات تازه یا خشک در غذا استفاده کنند اما نه به این منظور که مزه غذا را تحت‌الشعاع خود قرار دهد. سعی کنید از گیاهان تازه، کاری و همچنین ادویه‌های پنج گانه چینی استفاده کنید. ,رژیم ، لاغری ، مایو ، راهکار ، ریسک ، وزن ، کپسول ، پیشنهاد ، نمک ، بیماری ، متخصص ، گیاه ، نمکدان ، انجمن ، ابتلا ، آمریکا ، قلب ، تلویزیون ، تغذیه ، ماکارونی ...ادامه مطلب

  پایگاه اطلاع رسانی لاغری و کاهش وزن به نقل از ایران سلامت :با تمرینات هوازی به چربی سوزی کمک می کنید و با تمرینات بدنسازی سوخت و ساز بدن را بالا می‌برید، به تناسب اندام می‌رسید و مهمتر از همه تمرینات بدنسازی اجازه نمی‌دهد پوست بدن شل شود چون ورزش منظم، قابلیت ارتجاعی طبیعی پوست را افزایش خواهد داد. مسئله افتادگی و شل شدن پوست بعد از لاغری و کاهش وزن یکی از دغدغه‌های کسانی است که وزن کم کرده‌اند و از شل بودن پوست بدن شکایت دارند. در این مطلب با علم ورزش همراه شوید تا این موضوع را بررسی و راهکارهای مناسب را برای جلوگیری و درمان مطرح کنیم.   علت شل شدن پوست بعد از کاهش وزن چیست؟   معمولاً بیشتر کسانی که می‌خواهند کاهش وزن پیدا کنند، اولین گزینه آن‌ها رژیم غذایی است. با رژیم غذایی وزن اضافه را کاهش می‌دهند و مشکل از اینجا شروع می‌شود. این مشکل زمانی حاد می‌شود که در کاهش وزن نیز استاندارد لازم را رعایت نمی‌کنند، یعنی تصور بر این دارند که هر چه بیشتر وزن کم کنند و این مقدار کاهش وزن در زمان کمتری رُخ دهد، موفق‌تر هستند.   وقتی که شما وزن از دست می دهید، لایه‌های چربی پوست از دست می‌رود، اما چنانچه کاهش وزن سریع اتفاق بیافتد، پوست وقت کافی برای کشش خود جهت انطباق را ندارد و با مشکل شل شدن پوست مواجه می‌شوید. اما نکته مهم دیگر این است که فعالیت ورزشی را در کنار رژیم غذایی به کار نگیرید، بدون شک بازهم دچار افتادگی پوست می‌شوید. اکستریم برا سوتین و گن سینه Xtreme Bra   ( حالت دهنده و بالا برنده سینه)     توضیحات کامل مربوط به گن حالت دهنده سینه اکستریم برا Xrtreme Bra   گن سینه اکستریم برا از روی سینه بند پوشیده می شود و سینه های شما را از پائین به سمت بالا و نیز از پهلو ها به سمت مرکز قفسه سینه شما هدایت می کند و سینه های شما گرد شده و به سمت بالا متمایل می گردد و افتادگی سینه شما کاملا محو شده و خط وسط سینه شما ایجاد می گردد.       الیاف موجود در گن سینه اکستریم برا  ضد حساسیت بوده و از کیفیت بسیار بالائی برخوردار می باشد که حتی در صورتی که با آب ولرم شسته شود به هیچ وجه کیفیت و کارائی خود را از دست,لاغری ،کاهش وزن ،راههای کاهش وزن ، لاغرشدن ،روشهای لاغر شدن ، برنامه های لاغری ،رژیم لاغری ...ادامه مطلب

خرید اینترنتی چسب لاغری واندر پچ شکمی اصل ساخت کشور کره MYMI Wonder Pach بهترین کیفیت و تاثیر چسب های لاغری در کل بازار Made In Korea   چسب لاغری واندرپچ نسبت به چسب لاغری اسلیم پچ ، قیمت بیشتر ولی کیفیت و تاثیر بسیار بالاتری دارد (توجه کنید که اسلیم پچ مصرف روزانه ولی واندرپچ مصرف یک روز در میان دارد)     توضیحات چسب لاغری واندر پچ Wonder pach : چسب لاغری گیاهی واندر پچ Wonder pach یکی از بهترین نمونه های مطرح چسب لاغری در سراسر دنیاست که دارای مشتریان راضی زیادی می باشد چسب لاغری واندرپچ مدل شکمی بوده که بر روی ناحیه دور ناف به مدت 6-8 ساعت در روز وصل می گردد و یک روز در میان باید تکرار گردد این بسته حاوی پنج عدد پد چسب لاغری برای ده روز می باشد و چنانچه تمایل دارید برای نتیجه گیری بهتر دوره یک ماهه را کامل نمایید باید سه عدد پکیج از این محصول تهیه نمایید     چسب لاغری گیاهی واندر پچ Wonder pach ساخت کشور کره دارای بارکد اصلی قابل شناسایی می باشد که یکی از نشانه های اصل بودن کالاست چسب لاغری واندرپچ دارای گواهینامه ها و تقدیرنامه های زیادی از سازمان ها و ارگان های مختلف در سراسر جهان می باشد تمام موارد تشکیل دهنده این پد چسبی لاغری از گیاهان طبیعی و عصاره درختان می باشد که دارای خواصی همچون از بین بردن سلولیت ، ضد چاقی و چربی سوزی ، جلوگیر از چربی بدن ، سفت کنندگی ، بهبود متابولیسم و گردش خون را دارد طبق نظر کارشناسان استفاده منظم در یک دوره دو ماهه اثرات قطعی در کاهش سایز و کاهش وزن بدون هیچگونه عارضه جانبی خواهد داشت این چسب لاغری Wonder pach فقط برای استفاده خارجی بر روی پوست می باشد و نباید بر روی زخم یا قسمت های باز بدن استفاده گردد وجود مقداری سوزش یا قرمز شدن پوست در حین استفاده از چسب لاغری واندرپچ کاملا طبیعی است این محصول همچنین دارای تاییدیه اف دی ای FDA آمریکا نیز می باشد     پس از مدتی استفاده از این محصول به دلیل از دست دادن چربی و افزایش سوخت و ساز بدن ، احساس سبکی بیشتری خواهید کرد همچنین طبق اعلام شرکت تولید کننده ، چسب لاغری واندرپچ موجم سم زدایی از بدن نیز می گردد استفاده از چسب لاغری واندرپچ Wonder p,خرید اینترنتی چسب لاغری اسلیم پچ slim patch,خرید پستی چسب لاغری اسلیم پچ slim patch,خرید ارزان چسب لاغری اسلیم پچ slim patch,چسب لاغری اسلیم پچ slim . ...ادامه مطلب

قیمت خودرو امروز 94/06/03 قیمت انواع خودرو امروز در بازار   ایران خودرو نام خودرو قیمت بازار ( تومان ) قیمت کارخانه ( تومان ) وانت باردو ناموجود توقف فروش وانت باردو . دوگانه سوز ناموجود توقف فروش وانت آریسان دوگانه‌ سوز . کد 16401 22,000,000 23,900,000 سمند SE . کد 57310 27,400,000 27,438,000 سمند LX . کد 29339 29,200,000 29,843,000 سمند LX . کد 29340 29,400,000 30,133,000 سمند EF7 . کد 29212 29,200,000 29,973,000 سمند EF7 ( مالتی پلکس ) . کد 29211 29,300,000 30,243,000 سمند EF7 . دوگانه سوز - دو ایربگ 30,900,000 31,276,000 سمند EF7 . دوگانه سوز - دو ایربگ (مالتی پلکس) 31,000,000 31,536,000 سمند سورن ELX . کد 57507 35,000,000 36,123,000 سمند سورن ELX سال . کد 57511 36,100,000 36,744,000 دنا با موتور EF7 40,900,000 42,392,000 پژو GLX 405 . کد 25634 27,700,000 28,881,000 پژو GLX 405 دوگانه سوز . کد 27222 29,800,000 30,420,000 پژو SLX 405 . کد 22009 29,000,000 30,044,000 پژو پارس سال . کد 28228 34,100,000 35,327,000 پژو پارس سال . کد 28229 34,400,000 35,495,000 پژو پارس سال . دوگانه سوز . کد 28314 36,000,000 36,769,000 پژو پارس LX . کد 28512 36,800,000 37,311,000 پژو پارس ELX . کد 21002 38,500,000 38,937,000 پژو پارس اتوماتیک . 2 ایربگ . 1.8 42,200,000 45,330,000 پژو پارس اتوماتیک . 2 ایربگ . 2.0 43,400,000 --- پژو 206 . تیپ 2 . کد 26028 30,900,000 32,516,000 پژو 206 . تیپ 5 . کد 26814 33,300,000 34,452,000 پژو 206 . تیپ 5 . کد 26815 35,600,000 36,690,000 پژو 206 صندوقدار V8 ., ...ادامه مطلب

استخدام سرپرست صندوق در صنعت پوشاك يك مركز تجاري معتبر و فعال در صنعت خرده فروشي (پوشاك) براي تكميل كادر مالي خود از شما كه داراي تخصص زير هستيد دعوت به همكاري مي‌نمايد. عنوان شغل حداقل تحصيلات حداقل سابقه كار سرپرست صندوق Cashier supervisor ليسانس 3 سال از واجدين شرايط شرايط ساكن تهران درخواست مي‌شود رزومه عكس دار خود را به نشاني الكترونيكي [email protected]  ارسال نمايند. آخرين مهلت: 4 شهريور 1394 ,استخدام سرپرست صندوق ، صنعت پوشاك، استخدام ،آگهی استخدامی ،بانک آگهی استخدامی ...ادامه مطلب

فراخوان جذب پژوهشگر پسادکتری در زمینه انرژی و تکنولوژی پلاسما   مرکز تحقیقات فیزیک پلاسمای واحد علوم و تحقیقات دانشگاه آزاد اسلامی به ریاست پروفسور محمود قرآن نویس با حمایت صندوق حمایت از پژوهشگران و فناوران کشور (بنیاد ملی علم ایران) پژوهشگر پسا دکتری در زمینه انرژی و تکنولوژی پلاسما جذب می‌کند. به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا، مرکز تحقیقات فیزیک پلاسما به عنوان یکی از دو مرکز فعال در ایران در زمینه گداخت هسته‌ای، کشورمان را به‌ عنوان تنها کشور دارنده این دانش در خاورمیانه در عرصه جهانی مطرح کرده و راکتور مدل IR-T1 بعنوان راکتور تحقیقاتی این مرکز و زیر نظر آژانس بین‌المللی انرژی اتمی فعالیت علمی و تحقیقاتی انجام می‌دهد. پروفسور محمود قرآن نویس، رئیس مرکز تحقیقات فیزیک پلاسما موفق به دریافت کرسی پژوهشی "گداخت هسته‌ای" از صندوق حمایت از پژوهشگران و فناوران شده است. این فرصت پسا دکتری در راستای حمایت‌های صندوق از همین کرسی پژوهشی است. پژوهشگران متقاضی می‌توانند برای کسب اطلاعات بیشتر و ارائه درخواست خود با شماره تلفن 8-44869627 تماس بگیرند و یا با پست الکترونیکی [email protected] مکاتبه کنند.     28 ,فراخوان جذب ،پژوهشگر، پسادکتری ،انرژی و تکنولوژی پلاسما، استخدام ،آگهی استخدامی ،بانک آگهی استخدامی ...ادامه مطلب

معاون دانشگاه پزشکی همدان:   مجوز استخدام پیمانی جذب نیروی درمانی در همدان صادر شد   معاون توسعه مدیریت و منابع دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: مجوز استخدام پیمانی ۹۴ نفر نیروی درمانی به استان همدان داده شده است که نیمه نخست مهر ماه امسال آزمون آن برگزار می‌شود. به گزارش خبرگزاری تسنیم از همدان، رشید حیدری‌مقدم ظهر امروز در جمع خبرنگاران اظهار داشت: با توسعه و تجهیز بیمارستان‌های استان همدان تأمین نیروهای انسانی از ضروریات است در این راستا مجوز استخدام پیمانی 94 نفر نیروی درمانی به استان همدان داده شده است که نیمه نخست مهر ماه امسال آزمون آن برگزار می‌شود. وی با اشاره به بدهی دانشگاه علوم پزشکی همدان به بنیاد خیریه فرشچیان افزود: در پروژه بیمارستان قلب و عروق همدان 40 درصد هزینه‌ها توسط بنیاد فرشچیان و 60 درصد توسط دولت تأمین شده است که البته با توجه بحران مالی وزارت بهداشت در سال‌های 91 و 92 این بنیاد خیریه بیش از سهم خود هزینه کرده است. معاون توسعه مدیریت و منابع دانشگاه علوم پزشکی همدان تصریح کرد: برای به بهره‌برداری رسیدن بیمارستان قلب فرشچیان تمام تجهیزات قابلیت استفاده و به‌روز بیمارستان اکباتان منتقل شدند اما از مطالبات دانشگاه در سفر ریاست جمهوری تأمین 300 میلیارد ریال منابع مالی برای تجهیز بیمارستان قلب و عروق همدان است. وی بیان کرد: توسعه بیمارستان قائم اسدآباد نیز در دستور کار قرار گرفته است و در بودجه امسال 80 میلیارد ریال پیش‌بینی شده است و برای اینکه در سال 95 به بهره‌برداری کامل برسد باید در بودجه سال آینده 37 میلیارد ریال اعتبار تخصیص داده شود. حیدری‌مقدم گفت: چهار بیمارستان در شهرستان‌های همدان، بهار، نهاوند و تویسرکان جزء تعهدات راه و شهرسازی در حال ساخت است که لازم است در سفر ریاست جمهوری برای پیشرفت این پروژه‌ها تأمین منابع مالی قابل توجهی مورد توجه قرار گیرد. وی عنوان کرد: در هیچ یک از بیمارستان‌های بخش دولتی و دانشگاهی استان همدان به دستگاه ام.آر.آی مجهز نبودند بر این اساس استقرار این تجهیزات در بیمارستان‌های بعثت و قلب فرشچیان پیش‌بینی شده است که به زودی در بیمارستان بعثت راه‌اندا,استخدام ، مجوز استخدام ،نیروی درمانی ،همدان ، آگهی استخدام ، بانک آگهی استخدامی ...ادامه مطلب

دفترچه سوالات استخدامی هنر آموز معدن آموزش و پرورش مرداد ۳۰, ۱۳۹۴ دفترچه سوالات استخدامی نقشه کشی عمومی (صنعتی) آموزش و پرورش مرداد ۳۰, ۱۳۹۴ دفترچه سوالات استخدامی هنر آموز متالوژی آموزش و پرورش مرداد ۳۰, ۱۳۹۴ دفترچه سوالات استخدامی آموزگار توانبخشی استثنایی آموزش و پرورش مرداد ۳۰, ۱۳۹۴ دفترچه سوالات عمومی هنر آموز صنایع فلزی و جوشکاری آموزش و پرورش مرداد ۳۰, ۱۳۹۴ دفترچه سوالات استخدامی هنر آموز طراحی و دوخت آموزش و پرورش مرداد ۳۰, ۱۳۹۴ دفترچه سوالات استخدامی هنر آموز کامپیوتر آموزش و پرورش مرداد ۳۰, ۱۳۹۴ دفترچه سوالات استخدامی هنر آموز الکترونیک آموزش و پرورش مرداد ۳۰, ۱۳۹۴ دفترچه سوالات استخدامی کارشناس فناوری (IT) آموزش و پرورش مرداد ۳۰, ۱۳۹۴ دفترچه سوالات استخدامی هنر آموز چاب آموزش و پرورش مرداد ۳۰, ۱۳۹۴ دفترچه سوالات استخدامی دبیر ورزش آموزش و پرورش مرداد ۳۰, ۱۳۹۴ دفترچه سوالات استخدامی هنر آموز صنایع سرامیک آموزش و پرورش مرداد ۳۰, ۱۳۹۴ دفترچه سوالات استخدامی هنر آموز صنایع نساجی آموزش و پرورش مرداد ۳۰, ۱۳۹۴ دفترچه سوالات استخدامی هنر آموز ماشین های کشاورزی آموزش و پرورش مرداد ۳۰, ۱۳۹۴ دفترچه سوالات استخدامی مشاور تحصیلی آموزش و پرورش مرداد ۳۰, ۱۳۹۴ دفترچه سوالات استخدامی آموزگار دوره ابتدایی آموزش و پرورش مرداد ۳۰, ۱۳۹۴ دفترچه سوالات استخدامی کارشناس آمار آموزش و پرورش مرداد ۳۰, ۱۳۹۴ دفترچه سوالات استخدامی کارشناس امور حقوقی آموزش و پرورش مرداد ۳۰, ۱۳۹۴ آگهی استخدام شرکت تدارکاتی کاله (پل) مرداد ۲۹, ۱۳۹۴ آگهی استخدام شرکت تجارت ماندگار مرداد ۲۹, ۱۳۹۴ ,دفترچه سئوالات ؛استخدامی؛ تمامی رشته های آزمون آموزش و پرورش ...ادامه مطلب

به گزارش نسیما آنلاین  به نقل از سیمرغ ؛ برخلاف ملیت غربی‌اش، با ریزه‌کاری‌هایی که بیشتر شرقی است به مقوله غذا خوردن و رژیم گرفتن نگاه کرده است. به عقیده دکتر ویل، رژیم غذایی ما تاثیری بر سلامت‌مان ندارد اما او هشدار می‌دهد که رژیم غذایی، تنها یکی از جنبه‌های سبک زندگی ماست و سبک زندگی‌مان، تنها یکی از فاکتورهای مختلفی است که باعث خوب بودن یا بد شدن حال‌مان می‌شود. ,رژیم لاغری ،رژیم لاغری دکتر اندرو ویل،رژيم،رژيم لاغري سريع،رژيم لاغري بسيار سريع،آب كردن سريع جربي ها،آب كردن شكم،آب كردن ران ها،آب كردن بازو،رژيم غذايي،لاغري سريع،چگونه سريع لاغر شوم,رژيم ... ...ادامه مطلب

به گزارش نسیما آنلاین   به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ تخم‌مرغ یکی از مواد غذایی مغذی و بسیار مفید است. هر تخم‌مرغ در حدود 70 کالری دارد و منبع سرشاری از پروتئین است. در واقع پروتئین‌های موجود در تخم‌مرغ با توجه به کیفیت بالایی که دارند، اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن را تامین می‌کنند. زرده تخم‌مرغ نیز علاوه بر کلسترول حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که از بیماری هایی مانند آب مروارید، آسیب‌های شبکیه چشم و برخی سرطان ها پیشگیری می‌کند. تخم مرغ همچنین منبع خوبی از ماده معدنی سلنیوم است.   این ماده معدنی با خاصیت آنتی‌اکسیدانی از نابودی سلول‌های بدن جلوگیری کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. همچنین تخم‌مرغ حاوی ریبوفلاوین (ویتامین B2) و ویتامین D است. مطالعات انجام شده در انگلیس نشان می‌دهد در میان 115 هزار فرد بررسی شده به مدت 14 سال، خوردن روزانه یک عدد تخم مرغ با خطر ابتلا به بیماری‌های گرفتگی عروق کرونر و حملات قلبی ارتباطی ندارد. از طرف دیگر به دلیل احساس سیری که پس از مصرف تخم مرغ به وجود می‌آید به خوردن غذای کمتر و لاغری نیز کمک می‌کند. در مطالعه دیگری که در سال 2013 انجام شد، 30 شرکت‌کننده اعلام کردند که پس از خوردن تخم‌مرغ در وعده غذایی صبحانه احساس سیری کرده و میلی به خوردن غذای بیشتر نداشتند. این افراد زمانی که در صبحانه‌شان تخم مرغ می‌خورند، نسبت به زمان‌های دیگر ناهار و حتی شام کمتری مصرف می‌کردند. در یک تحقیق دیگر که در سال 2011  منتشر شد، افراد مورد بررسی در وعده ناهار خود سیب‌زمینی، ساندویچ مرغ و املت خوردند و نتایج نشان داد مصرف تخم‌مرغ رضایت بیشتری را در این افراد به وجود می‌آورد. در واقع مصرف تخم مرغ بیشتر از وعده‌های حاوی کربوهیدرات مانند سیب‌زمینی احساس سیری به وجود می‌آورد و مصرف میان وعده و به دنبال آن جذب کالری بیشتر را کاهش می‌دهد. بنابراین با توجه به اینکه اضافه وزن با خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی همراه است، مصرف تخم‌مرغ به دلیل ایجاد احساس سیری، گزینه مناسبی است. با وجود این تحقیقات باید بدانید که تخم‌مرغ منبع سرشاری از چربی‌های اشباع شده اس,لاغری ،آموزش لاغری،لاغری با تخم مرغ ،تاثیر تخم مرغ بر لاغری ...ادامه مطلب